1. Thượng Đế không biết đến việc học hỏi. Thế nhưng Ý muốn của Người vẫn mở rộng đến những gì Người không hiểu, bởi Người muốn hạnh phúc mà Con Ngài được thừa hưởng từ Ngài phải hoàn toàn không bị lay động; một hạnh phúc vĩnh cửu, không ngừng mở rộng phạm vi, vĩnh viễn giãn nở trong niềm hỷ lạc của tạo hóa vẹn toàn, mãi mãi mở rộng và hoàn toàn vô hạn trong Người. Đó là Ý muốn của Người. Và vì vậy, Ý muốn của Người cung cấp phương tiện để đảm bảo rằng điều đó được viên thành.

2. Thượng Đế không nhìn thấy những mâu thuẫn. Thế nhưng Con Ngài lại tin rằng mình nhìn thấy chúng. Và vì thế, người con cần đến một Đấng có thể sửa chữa nhãn quan sai lầm của mình, và ban cho người con một tầm nhìn mới — cái nhìn dẫn lối đưa người con trở về nơi mà mọi nhận thức đều phải chấm dứt. Thượng Đế không nhận thức gì cả. Tuy nhiên chính Người ban cho phương tiện để nhận thức trở nên chân thực và đẹp đẽ đủ để cho ánh sáng Thiên đường chiếu rọi lên nó. Chính Người là Đấng đưa ra lời đáp giải cho những gì Con của Người cố tình phủ nhận, và giữ cho sự vô tội của con luôn được an toàn mãi mãi.

3. Đây chính là những bài học mà Thượng Đế muốn bạn thấu triệt. ²Ý Muốn của Người phản chiếu tất cả những bài học ấy, và chúng phản chiếu lòng từ ái của Người dành cho người Con mà Người yêu dấu. Mỗi bài học đều có một ý niệm cốt lõi, giống hệt nhau trong tất thảy các bài. ⁴Chỉ có hình tướng là thay đổi, với các hoàn cảnh và sự kiện khác nhau; với các nhân vật và các chủ đề khác nhau, chúng chỉ hiển hiện bề ngoài chứ không có thật. Chúng giống nhau ở nội dung cơ bản. Đó là điều này:

Hãy tha thứ, và bạn sẽ nhìn nhận điều này theo một cách khác.

4. Chắc chắn rằng mọi nỗi khổ đau, xét cho cùng, đều chỉ là sự không tha thứ. ²Tuy nhiên, đó chính là nội dung ẩn sau các hình tướng biểu hiện. Chính sự đồng nhất này đảm bảo cho việc học hỏi, bởi bài học ấy đơn giản đến mức rốt cuộc không thể nào bị khước từ. Không ai có thể mãi trốn tránh một sự thật hiển nhiên đến mức nó xuất hiện dưới vô vàn hình tướng, nhưng lại có thể dễ dàng được nhận ra trong tất cả các hình tướng đó, miễn là người ta thực sự muốn nhìn thấy bài học giản đơn ấy.

5. Hãy tha thứ, và bạn sẽ nhìn nhận điều này theo một cách khác.

Đây là những lời Thánh Linh nói trong mọi khổ nạn, mọi đau đớn, mọi khổ đau bất kể chúng mang hình tướng nào. Đây là những lời kết thúc sự cám dỗ, khiến cảm giác tội lỗi bị bỏ lại phía sau và không còn được tôn sùng nữa. Đây là những lời chấm dứt giấc mơ tội lỗi, và giải thoát tâm trí khỏi nỗi sợ hải. Đây là những lời mang sự cứu rỗi đến với toàn thế giới.

6. Chẳng lẽ chúng ta không nên học cách nói những lời này khi chúng ta bị cám dỗ tin rằng nỗi đau là có thật, và cái chết trở thành sự lựa chọn của chúng ta thay vì sự sống sao? Chẳng lẽ chúng ta không nên học cách nói những lời này khi chúng ta đã hiểu được sức mạnh của chúng trong việc giải phóng mọi tâm trí khỏi xiềng xích sao? Đây là những lời ban cho bạn quyền lực đối với mọi sự kiện dường như đã được trao quyền lực đối với bạn. Bạn nhìn chúng một cách đúng đắn khi bạn hoàn toàn nhận thức được những lời này, và đừng quên những lời này áp dụng cho mọi điều bạn nhìn thấy hoặc bất cứ điều gì mà người anh em của bạn nhìn nhận sai lệch.

7. Làm sao bạn biết được khi nào mình đang nhìn sai, hoặc khi nào người khác đang không nhận ra bài học mà họ cần phải học? Liệu nỗi đau có vẻ là thật trong nhận thức đó không? ³Nếu có, hãy chắc chắn rằng bài học vẫn chưa được học. Và vẫn còn đó sự không tha thứ đang ẩn giấu trong tâm trí—tâm trí đang nhìn thấy nỗi đau thông qua đôi mắt do chính nó điều khiển.

8. Thượng Đế không muốn bạn phải chịu khổ đau như vậy. ²Ngài muốn giúp bạn tha thứ cho chính mình. ³Con của Người không còn nhớ mình là ai. ⁴Và Thượng Đế muốn người ấy không quên Tình Yêu của Người, cũng như mọi ân phước mà Tình Yêu ấy mang lại. Giờ đây, liệu bạn có muốn từ bỏ sự cứu rỗi của chính mình? ⁶Liệu bạn có muốn bỏ qua những bài học giản đơn mà Vị Thầy của Thiên Đàng đặt ra trước mắt bạn, để mọi nỗi đau đều tan biến và để Con của Người có thể nhớ lại Người?

9. Mọi sự đều là những bài học mà Thượng Đế muốn bạn học hỏi. ²Người sẽ không để lại bất kỳ ý nghĩ thiếu tha thứ nào mà không được sửa chữa, cũng không để một chiếc gai hay chiếc đinh nào (mọi ý nghĩ thiếu bao dung và nỗi đau khổ) làm tổn thương Người Con thánh khiết của Người theo bất cứ cách nào. Người sẽ đảm bảo cho sự an nghỉ thiêng liêng của người ấy luôn bình yên và thanh thản, không một chút lo lắng, trong một ngôi nhà vĩnh cữu luôn chăm sóc cho người ấy. Ngài muốn mọi giọt nước mắt phải được lau khô, không còn giọt nước mắt nào bị kìm nén chưa tuôn rơi, và chẳng còn giọt nước mắt nào khác ngoại trừ những giọt chỉ đang chờ thời điểm đã định để tuôn xuống (và được lau đi). Vì Chúa đã muốn tiếng cười sẽ thay thế từng giọt nước mắt, và Con của Người được tự do trở lại.

10, Hôm nay, chúng ta sẽ nỗ lực vượt qua hàng ngàn chướng ngại tưởng chừng như cản trở sự bình an, chỉ trong một ngày. Hãy để lòng thương xót đến với bạn nhanh hơn. ³Đừng cố trì hoãn nó thêm một ngày, một phút hay một khoảnh khắc nào nữa. Thời gian được tạo ra chính là vì mục đích này. ⁵Hôm nay, hãy sử dụng thời gian đúng với mục đích của nó. Dù là sáng hay tối, hãy dành thời gian có thể để phục vụ mục tiêu đích thực ấy, và đừng để thời lượng đó ít hơn mức cần thiết để đáp ứng nhu cầu sâu thẳm nhất của bạn (sự tha thứ).

11. Hãy dành tất cả thời gian bạn có thể, và thêm một chút nữa (trong thời gian thực hành sáng và tối). Vì giờ đây chúng ta muốn vội vã đứng lên và trở về nhà Cha. Chúng ta đã rời xa quá lâu, và không muốn nán lại nơi này thêm nữa. ⁴Và khi thực hành, hãy nghĩ về tất cả những điều mà ta đã giữ lại để tự mình giải quyết, ngăn cản chúng được chữa lành. Chúng ta hãy trao tất cả cho Đấng biết cách nhìn nhận chúng để chúng tan biến đi. Chân lý là thông điệp của Ngài (Thánh Linh); chân lý chính là lời dạy của Ngài. Những bài học của Ngài là những gì Thượng Đế muốn chúng ta học hỏi.

12. Mỗi giờ, hãy dành một chút thời gian hôm nay, và trong những ngày sắp tới, để thực hành bài học về sự tha thứ dưới hình thức được thiết lập cho ngày hôm đó. Và cố gắng áp dụng nó cho những việc xảy ra trong giờ đó, để giờ sau được giải thoát khỏi ảnh hưởng của giờ trước đó. Những xiềng xích của thời gian dễ dàng được tháo gở theo cách này. Đừng để một giờ nào phủ cái bóng đen (không tha thứ) của nó lên giờ tiếp theo, và khi giờ đó trôi qua, hãy để mọi thứ đã xảy ra trong dòng thời gian của nó cũng trôi theo nó. Như vậy, bạn sẽ mãi được tự do và an trú trong sự bình an vĩnh cửu ngay giữa thế giới thời gian này.

13. Đây là bài học Thượng Đế muốn bạn học: Luôn có một cách nhìn nhận mọi sự vật sao cho chúng trở thành một bước tiến nữa dẫn bạn đến với Người và đến sự cứu rỗi của thế giới. Đối với tất cả những gì gợi lên nỗi khiếp sợ, hãy đáp lại như sau:

Ta sẽ tha thứ, và điều này sẽ biến mất.

Với mọi nỗi lo sợ, mọi lo lắng và mọi hình thức khổ đau, hãy lặp lại chính những lời này. Và rồi bạn sẽ nắm giữ chìa khóa mở cánh cổng Thiên Đàng, và cuối cùng mang Tình Yêu của Chúa Cha xuống trần gian, để nâng nó lên Thiên Đàng. Chính Thượng Đế sẽ thực hiện bước cuối cùng này. Đừng từ chối những bước nhỏ mà Người yêu cầu anh em thực hiện để đến với Người.

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây

Bài trước

Bài sau

____________________________________________________________________________________________

Chú thich:

-Nếu các bài học trước giúp bạn nhận diện danh tính và sứ mệnh (tha thứ), thì Bài học 193 chính là chiếc kính vạn hoa giúp bạn tái định nghĩa toàn bộ thực tại hằng ngày. Nó biến mọi rắc rối, đau khổ thành chất liệu để bạn thức tỉnh.

–1. Ý nghĩa cốt lõi: Đảo ngược góc nhìn về “Nghịch cảnh”

Thông thường, khi gặp những điều bất như ý (bệnh tật, mất mát, bị đối xử tệ, khủng hụt tài chính…), bản ngã (ego) sẽ gào lên: “Đây là một sự trừng phạt!”, “Tại sao chuyện này lại xảy ra với tôi?” hoặc “Thế giới này thật độc ác!”.

Bài học 193 lật ngược hoàn toàn tư duy đó bằng một chân lý giải thoát:

• Thượng Đế không tạo ra đau khổ: Bạn cần lưu ý, ACIM không nói rằng Thượng Đế cố tình tạo ra tai ương để “thử thách” hay “hành hạ” bạn. Thượng Đế chỉ có Tình yêu và Niềm vui.
• Thánh Linh dịch chuyển mục đích của nghịch cảnh: Những trải nghiệm đau khổ là do tâm trí bản ngã của bạn tự phóng chiếu ra. Tuy nhiên, khi bạn giao nó cho Thánh Linh (Chân tâm), Ngài sẽ tái định nghĩa nó. Ngài biến cơn ác mộng đó thành một “lớp học”. Thay vì là bằng chứng của tội lỗi, giờ đây nó là cơ hội để bạn thực hành tha thứ.

“Mọi sự kiện xảy ra, dù tồi tệ đến đâu dưới mắt thế gian, thực chất chỉ là một lời mời gọi dịu dàng từ Thượng Đế: ‘Con ơi, hãy học bài học tha thứ ở đây để tìm lại sự bình an’.”

–2. Hai bài học duy nhất ẩn giấu sau mọi hình tướng

Trong bài này, tác giả đúc kết rằng dù cuộc đời có muôn hình vạn trạng, thực chất bạn chỉ đang học đi học lại đúng 2 bài học, tùy thuộc vào việc bạn chọn ai làm thầy:

• Bài học của Bản ngã (Ego): Nhìn đâu cũng thấy tội lỗi, hiểm họa, sự chia rẽ và cái chết. Bài học này dẫn đến ngõ cụt của sự oán hận và đau khổ.
• Bài học của Thượng Đế (God): Nhìn xuyên qua lớp vỏ bọc đáng sợ để thấy rằng mọi hành vi tiêu cực của người khác thực chất chỉ là một tiếng kêu cứu cần tình yêu thương. Bài học này dẫn đến sự tha thứ và giải thoát-

–3. Hướng dẫn thực hành Bài học 193 hằng ngày

Để biến cuộc sống thường nhật thành một lớp học tâm linh, bạn hãy áp dụng cấu trúc thực hành sau:

🌅 Khởi đầu ngày mới (Tĩnh lặng buổi sáng):

Dành ra 5 – 10 phút đầu ngày để thiết lập tâm thế của một “học trò”:

“Tất cả mọi điều xảy ra trong ngày hôm nay đều là bài học mà Thượng Đế muốn tôi học. Tôi không phán xét hoàn cảnh. Tôi mở lòng để học cách tha thứ từ Thánh Linh.”

⏱️ Neo giữ mỗi giờ (Hourly Reminder):

Mỗi khi đồng hồ điểm một giờ mới, hãy tự nhắc nhở để không bị cuốn vào ma sát của công việc:

“Tôi không ở đây để thắng thua với thế gian. Tôi ở đây để học bài học bình an của Cha tôi.”

⚡ Hóa giải tình huống thực tế (Khi gặp chuyện bất như ý):

Bất cứ khi nào bạn đối mặt với một người khó chịu, một cơn đau thân thể, hay một tin tức lo âu, hãy lập tức đứng ở vị trí “người quan sát” và tự nhủ:

1. “Đây không phải là một mối đe dọa. Đây là một bài học.”
2. Đọc lời nguyện cốt lõi của Bài học 193:

“Thánh Linh ơi, xin hãy dạy con bài học ẩn giấu sau tình huống này. Con muốn nhìn thấy sự tha thứ và tình yêu ở đây, thay vì nỗi sợ.”

1. Ý nguyện thánh thiện của Cha bạn là bạn phải làm trọn vẹn chính Người, và Chân Ngã của bạn sẽ là Đứa Con thiêng liêng của Người, mãi mãi thuần khiết như Ngài, được tạo ra từ tình yêu và được gìn giữ trong tình yêu, không ngừng mở rộng tình yêu, sáng tạo nhân danh tình yêu, mãi mãi là một với Thượng Đế và với Chân Ngã của chính bạn.Thề nhưng, một sứ mệnh như vậy có thể có ý nghĩa gì trong một thế giới đầy dẫy sự đố kỵ, hận thù và tấn công?

2. Do đó, trong thế giới này, bạn có một sứ mệnh phù hợp với thực tại của chính thế giới ấy. Vì làm sao ai có thể hiểu được một ngôn ngữ vượt xa tầm hiểu biết đơn sơ của mình? Sự tha thứ thể hiện chức năng của bạn tại đây. Nó không phải là tạo hóa của Thượng Đế, vì nó là phương tiện dùng để xóa bỏ những điều không có thật (ảo tưởng). Và ai lại cần tha thứ cho Thiên Đàng chứ? Thế nhưng nơi trần gian, bạn cần phương tiện để buông bỏ những ảo tưởng. Sự Sáng Tạo chỉ chờ sự trở về (sự thức tỉnh của tâm trí) của bạn để được công nhận, chứ không phải để trở nên vẹn toàn.

3. Sự Sáng Tạo thậm chí không thể được hình dung ra trong thế gian. Nó không có ý nghĩa gì ở nơi đây. Sự tha thứ là điều gần gũi nhất mà Thiên đàng có thể chạm đến thế gian này. Bởi vì có cội nguồn từ Thiên Đàng, sự tha thứ hoàn toàn không có hình tướng. Thế nhưng, Thượng Đế đã tạo ra Một Đấng có năng lực dịch chuyển điều hoàn toàn vô hình tướng ấy thành dạng hình tướng. Những gì Ngài tạo ra là những giấc mơ, nhưng là một loại giấc mơ gần với sự thức tỉnh đến mức ánh sáng ban mai đã chiếu rọi vào chúng, và những đôi mắt đang mở ra được chiêm ngưỡng những cảnh tượng vui tươi mà các giấc mơ ấy mang lại.

4. Sự tha thứ dịu dàng nhìn lên tất cả những thứ vốn không được biết đến ở Thiên Đàng, nhìn chúng biến mất, và để lại thế gian như một tấm bảng sạch sẽ không tì vết, nơi mà Lời của Thượng Đế giờ đây có thể thay thế cho các biểu tượng vô nghĩa đã được viết lên đó trước kia. ⁵Sự tha thứ chính là phương tiện giúp vượt qua nỗi sợ hãi cái chết, bởi vì giờ đây cái chết không còn sức hút mãnh liệt nữa và tội lỗi cũng đã tiêu tan. Sự tha thứ cho phép thân xác được nhìn nhận đúng như bản chất của nó: một công cụ học tập đơn thuần cần được xếp lại khi việc học đã hoàn tất, nhưng hoàn toàn không làm thay đổi người học

5. Tâm trí khi không còn gắn liền với thân xác thì không thể phạm sai lầm. Nó không thể nghĩ rằng mình sẽ chết, cũng không thể trở thành nạn nhân của những cuộc tấn công tàn nhẫn. Khi giận dữ không còn là điều có thể, thì nỗi sợ hãi cũng chẳng còn chỗ chốn để dung thân. Nỗi sợ nào còn có thể bủa vây những ai đã chấm dứt nguồn cội của mọi sự tấn công, tâm điểm của nỗi thống khổ, và nơi trú ngụ của sự sợ hãi? Chỉ có sự tha thứ mới có thể giải tỏa tâm khỏi suy nghĩ rằng thân xác là nhà của nó. Chỉ có sự tha thứ mới có thể khôi phục lại sự bình an mà Thượng Đế đã dành cho Con thánh thiêng của Người. Chỉ có sự tha thứ mới có thể thuyết phục được Con Thượng Đế nhìn lại sự thánh khiết của mình.

6. Khi sự giận dữ không còn, bạn thực sự sẽ nhận ra rằng, đối với tầm nhìn của Đấng Kitô và món quà về cái thấy đích thực, không có sự hy sinh nào được đòi hỏi, mà chỉ có nỗi đau được gỡ bỏ khỏi một tâm trí bệnh hoạn và đầy dằn vặt. Điều này không được chào đón sao? Nó có đáng sợ không? Hay là điều đó đáng được hy vọng, đón nhận với lòng biết ơn và hoan hỉ đón chào? Chúng ta là một, và do đó không hề mất mát điều gì. ⁶Nhưng quả thật chúng ta đã được Thượng Đế ban cho tất cả mọi thứ.

7. Thế nhưng, ta cần sự tha thứ để nhận ra điều này là sự thật. Không có ánh sáng nhân từ của nó, chúng ta sẽ mò mẫm trong bóng tối, sử dụng lý trí chỉ để biện minh cho cơn thịnh nộ và sự tấn công của mình. Sự hiểu biết của chúng ta giới hạn đến mức những gì ta nghĩ mình hiểu được chỉ là sự hỗn độn sinh ra từ lỗi lầm. ⁶Nhưng quả thực, chúng ta đã được Thương Đế ban cho mọi thứ. Chúng ta đang lạc lối trong làn sương mờ của những giấc mơ biến ảo và những ý nghĩ đầy sợ hãi, đôi mắt nhắm chặt trước ánh sáng; tâm trí mải mê tôn thờ những thứ vốn chẳng hề tồn tại

8. Ai có thể được tái sinh trong Christ, nếu không phải là kẻ đã tha thứ cho tất cả mọi người mà anh ta nhìn thấy, nghĩ đến hay tưởng tượng ra? Ai có thể được tự do khi chính mình đang giam cầm một người khác? Người cai ngục đâu có được tự do, vì anh ta bị trói buộc cùng với tù nhân của mình. Anh ta phải đảm bảo rằng tù nhân không trốn thoát, và vì thế anh ta dành thời gian để canh chừng người đó. Những song sắt giam hãm tù nhân cũng trở thành thế giới mà người cai ngục sống cùng với tù nhân ấy. ⁶Và chính sự tự do của tù nhân sẽ quyết định con đường dẫn đến sự tự do cho cả hai người.

9. Vì vậy, đừng giam cầm bất kỳ ai. ²Hãy giải phóng thay vì trói buộc, bởi làm thế là bạn tự giải thoát chính mình. Con đường thật đơn giản. ⁴Mỗi khi cảm thấy cơn giận trỗi dậy, hãy nhận ra rằng bạn đang cầm một thanh gươm lơ lửng trên đầu mình. Và thanh gươm ấy sẽ rơi xuống hay bị gạt đi tùy thuộc vào việc bạn chọn bị kết án hay được tự do. Như vậy, bất cứ ai dường như khơi dậy cơn giận trong bạn đều chính là đấng cứu rỗi đưa bạn thoát khỏi ngục tù của cái chết. ⁷Và vì thế, thay vì gây đau khổ cho họ, bạn nên dành cho họ lòng biết ơn.

10. Hôm nay, hãy tỏ lòng thương xót. ²Con của Thượng Đế xứng đáng nhận được lòng thương xót của bạn. Chính là người con ấy đang tha thiết mong bạn chọn lấy sự tự do ngay lúc này.. Đừng chối bỏ người ấy (đại diện cho bất kỳ ai làm bạn nổi giận hay phán xét). Tình yêu của Cha dành cho người ấy cũng thuộc về bạn. Chức năng của bạn nơi trần gian này chỉ là tha thứ cho người ấy, để bạn có thể đón nhận người ấy trở lại như chính Tự tính của mình. Người ấy vẫn như khi Thượng Đế tạo dựng nên. Và bạn chính là những gì người ấy là. Hãy tha thứ cho những lỗi lầm của người ấy ngay bây giờ, và bạn sẽ thấy rằng bạn là một với người ấy.

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.

Bài trước

Bài sau

______________________________________________________________________________________

Chú thích:

-Nếu Bài học 190 và 191 đã giúp bạn nhận ra đau khổ chỉ là ảo ảnh và thiết lập lại Danh tính tối cao của bạn (Tôi là Con của Thượng Đế), thì Bài học 192 chính là câu trả lời cho câu hỏi: “Bây giờ, tôi phải làm gì với danh tính đó trong thế giới này?”. Đây là bài học định hình nên sứ mệnh tâm linh đích thực của bạn.

1. Ý nghĩa cốt lõi: Bạn là một mắt xích không thể thay thế

Bản ngã (ego) luôn tìm cách khiến bạn cảm thấy mình nhỏ bé, vô giá trị, hoặc sự tồn tại của bạn chỉ là tình cờ và vô nghĩa. Bài học 192 đập tan ảo tưởng đó bằng một chân lý tuyệt đối:

• Kế hoạch của Thượng Đế cần bạn: Thượng Đế có một kế hoạch để đánh thức toàn bộ nhân loại ra khỏi giấc mộng đau khổ (ACIM gọi kế hoạch này là Salvation – Sự cứu rỗi). Và trong kế hoạch vĩ đại đó, Ngài đã an bài riêng cho bạn một vai trò độc nhất.
• Sự vẹn toàn của Thiên đàng phụ thuộc vào bạn: ACIM viết rằng nếu thiếu đi sự tỉnh thức của bạn, kế hoạch của Thượng Đế sẽ không trọn vẹn, và Thiên đàng sẽ thiếu đi một phần tiếng ca. Bạn quan trọng đối với Vũ trụ hơn những gì bạn có thể tưởng tượng

2. “Vai trò” của bạn thực chất là gì? (Định nghĩa lại Sứ mệnh)

Khi nghe đến “vai trò trong kế hoạch của Thượng Đế”, bản ngã thường nghĩ ngay đến những việc làm vĩ đại ở thế giới bên ngoài: trở thành một vĩ nhân, một nhà từ thiện lớn, hay làm một công việc thay đổi xã hội. Nhưng ACIM định nghĩa vai trò của bạn hoàn toàn ở cấp độ Tâm trí:

• Vai trò duy nhất của bạn là THA THỨ (Forgiveness): Bạn không cần phải thay đổi thế giới vật chất. Vai trò của bạn là chữa lành tâm trí mình khỏi những phán xét, oán hận và nỗi sợ hãi.
• Nhìn xuyên qua ảo ảnh: Vai trò của bạn là khi nhìn thấy một thế giới đầy lỗi lầm và đau khổ, bạn từ chối tin vào nó. Bạn chọn nhìn thấy Con của Thượng Đế thánh thiện ẩn sau mọi hình tướng.

“Làm sao bạn có thể hoàn thành vai trò của mình khi bạn vẫn mang lòng oán hận? Chỉ khi bạn tha thứ, bạn mới chấp nhận vai trò của mình và mang Ánh sáng đến cho thế giới.”

3. Hướng dẫn thực hành Bài học 192 hằng ngày

Để neo giữ sứ mệnh này suốt cả ngày, bạn hãy áp dụng cấu trúc thực hành sau:

🌅 Khởi đầu ngày mới (Tĩnh lặng buổi sáng):

Dành ra 5 – 10 phút, nhắm mắt lại và tuyên bố một cách mạnh mẽ, đầy tự hào với tâm trí mình:

“Tôi có một vai trò trong kế hoạch cứu rỗi của Thượng Đế. Tôi chấp nhận vai trò của mình. Tôi chọn tha thứ để giải thoát cho chính mình và cho thế giới.”

⏱️ Neo giữ mỗi giờ (Hourly Reminder):

Mỗi khi đồng hồ điểm một giờ mới, hãy dành ra 30 giây để kéo tâm trí bạn ra khỏi những lo toan vụn vặt của đời sống và tự nhắc nhở:

“Tôi không ở đây để mắc kẹt trong những vụn vặt này. Tôi có một vai trò vĩ đại trong kế hoạch của Cha tôi.”

⚡ Hóa giải tình huống hằng ngày (Khi bản ngã bị cám dỗ):

Bất cứ khi nào bạn cảm thấy tức giận một đồng nghiệp, lo lắng về tiền bạc, hay bất an về một tin tức trên tivi, hãy lập tức dùng Bài học 192 để định vị lại bản thân: Nhìn thẳng vào tình huống và nghĩ: “Tình huống này xuất hiện là để tôi thực hiện vai trò của mình. Vai trò của tôi ở đây là tha thứ cho ý nghĩ sai lầm này, chứ không phải là tức giận hay phòng thủ.”

Khi bạn chấp nhận vai trò này, mọi cảm giác trống rỗng hay vô nghĩa trong cuộc sống của bạn sẽ tự động biến mất. Bạn sẽ hiểu được lý do sâu xa tại sao mình lại có mặt ở đây, trong hình hài này, vào lúc này.

1. Đây là lời tuyên bố giải thoát bạn khỏi sự giam cầm của thế gian. Và cũng chính tại đây, toàn bộ thế giới đều được giải thoát. Bạn không nhìn ra những gì mình đã làm khi giao cho thế giới này vai trò của một kẻ cai ngục giam giữ đứa Con của Thượng Đế. Thế giới đó làm sao có thể khác đi ngoài việc trở nên tàn bạo và sợ hãi, khiếp sợ những bóng ma (những ảo tưởng), thích trừng phạt và hoang dại, đánh mất mọi lý trí, mê muội mù quáng, và điên cuồng trong thù hận?

2. Bạn đã làm gì để đây lại là thế giới của bạn? Bạn đã làm gì mà đây lại là những gì bạn nhìn thấy? Từ chối Tự tính của chính mình, và đây là những gì còn lại. Bạn nhìn vào sự hỗn loạn (Thế giới biến động bên trong và bên ngoài bạn) và tuyên bố rằng đó chính là bản thân mình. Không một cảnh tượng nào lại không làm chứng cho điều này trước mắt bạn. Chẳng có một âm thanh nào lại không nói lên sự yếu đuối, mỏng manh bên trong lẫn bên ngoài bạn; không có hơi thở nào bạn hít vào mà dường như không đưa bạn đến gần hơn với cái chết; mọi hy vọng mà bạn cố bám víu vào cuối cùng đều sẽ tan vỡ trong nước mắt.

3. Nếu bạn chối bỏ Tự tính của chính mình, bạn sẽ không thể thoát khỏi sự điên rồ đã tạo nên ý nghĩ kỳ dị, dị hợm và ma quái này — thứ ý nghĩ đang nhạo báng vương quốc tạo hóa và cười cợt vào Thượng Đế. Nếu chối bỏ Tự tính của chính mình, bạn sẽ tấn công vũ trụ một mình, không một người bạn, như một hạt bụi nhỏ bé chống lại những đạo quân kẻ thù của bạn (tất cả những nỗi sợ hãi, phán xét và tội lỗi mà chính bạn đã phóng chiếu ra thế giới bên ngoài). Chối bỏ Tự tính của chính mình, để rồi bạn nhìn vào cái ác, tội lỗi và cái chết, và nhìn sự tuyệt vọng cướp đi từng tia hy vọng cuối cùng trong tầm tay, bỏ mặc bạn chẳng còn gì ngoài khao khát được chết.

4. Tuy nhiên, đó chẳng qua là một trò chơi mà bạn đang chơi, nơi mà Tự tính của bạn có thể bị chối bỏ. Bạn vẫn luôn vẹn nguyên như Thượng Đế đã tạo ra bạn. Tin vào bất cứ điều gì khác ngoài sự thật này đều là sự điên rồ. Chính trong ý niệm duy nhất này, mọi người được giải thoát. Chính trong sự thật duy nhất, mọi ảo tưởng đều tan biến. Chính trong chân lý duy nhất này, sự vô tội được tuyên bố là phần vĩnh cửu của vạn vật, cốt lõi trung tâm trong sự tồn tại của nó và là sự bảo đảm cho tính bất tử của nó.

5. Nhưng chỉ cần để cho ý tưởng của ngày hôm nay tìm được một vị trí trong tâm trí bạn, và bạn đã vươn lên vượt xa khỏi thế giới này, cũng như vượt khỏi mọi ý nghĩ thế tục tục đang giam cầm nó. Và từ chốn an toàn và bình yên đó, bạn sẽ quay trở lại để giải thoát cho thế giới. Bởi vì ai có thể chấp nhận Chân tính của mình thì thực sự được cứu rỗi. Và sự cứu rỗi của họ là món quà họ trao cho mọi người, để bày tỏ lòng biết ơn đối với Đấng đã chỉ ra con đường dẫn đến hạnh phúc—con đường đã thay đổi hoàn toàn cách nhìn của họ về thế giới.

6. Chỉ cần một ý nghĩ thiêng liêng như thế này thôi là bạn được giải thoát: Bạn chính là Người Con thánh khiết của Thượng Đế.Và với ý niệm thiêng liêng này, bạn cũng nhận ra rằng mình đã giải phóng thế giới. “Bạn không cần phải đối xử tàn nhẫn với thế giới này, để rồi lại nhìn thấy chính sự khao khát tàn độc đó trong nó. Bạn giải thoát nó khỏi sự giam cầm do chính bạn tạo ra. Bạn sẽ không còn nhìn thấy một hình ảnh tàn tạ về chính mình đang bước đi trong thế giới đầy kinh hoàng, với một thế giới đang oằn mình trong nỗi đau đớn tột cùng, bởi vì những nỗi sợ hãi của bạn đã gieo rắc dấu ấn của sự chết chóc lên trái tim của thế giới đó.

7. Hãy vui mừng vì hôm nay địa ngục bị phá bỏ dễ dàng biết bao. Bạn chỉ cần nói với chính mình:

Ta chính là Người Con thuần khiết của Thượng Đế. ⁴Ta không thể chịu đựng khổ đau hay đớn đau; ta không thể mất mát bất cứ điều gì, cũng như không bao giờ thất bại trong sứ mệnh thức tỉnh của mình.

Và trong ý niệm đó, mọi điều bạn nhìn thấy đều thay đổi hoàn toàn.

8. Một phép màu đã thắp sáng tất cả những hang động cổ xưa tăm tối (vùng vô thức sâu thẳm của tâm trí bản ngã), nơi các nghi thức của cái chết (tất cả những suy nghĩ tự hủy hoại) từng vang vọng kể từ thuở sơ khai của thời gian. Bởi vì thời gian đã không còn kiềm tỏa được thế giới này nữa. Con của Thượng Đế đã đến trong vinh quang (khoảnh khắc Chân tâm bừng sáng) để cứu chuộc những kẻ lầm lạc, tế độ những kẻ bất lực, và ban cho thế giới món quà từ sự tha thứ của người ấy. Ai có thể còn coi thế giới là tăm tối và đầy tội lỗi, khi Con Thượng Đế cuối cùng đã trở lại để giải phóng nó?

9. Hỡi bạn, người tự coi mình là yếu đuối và mỏng manh, với những hy vọng hão huyền và những giấc mơ tan vỡ, sinh ra chỉ để chết, để khóc than và chịu đựng khổ đau, hãy nghe điều này: Mọi quyền năng trên trời và dưới đất đều được ban cho bạn. Không có điều gì bạn không thể làm. Bạn đang chơi trò chơi của cái chết, của sự bất lực, bị trói buộc một cách đáng thương vào sự tan rã trong một thế giới chẳng hề thương xót bạn. Thế nhưng, khi bạn dành lòng thương xót cho thế giới ấy, thì lòng thương xót của nó sẽ chiếu rọi lên bạn.

10. Vậy thì, hãy để Con của Thượng Đế thức tỉnh khỏi giấc mộng, và khi mở đôi mắt thánh khiết của mình ra, người ấy sẽ trở lại để ban phước cho thế giới mà người ấy đã tạo ra. Trong sai lầm, thế giới đã khởi đầu, nhưng sẽ kết thúc trong sự phản chiếu sự thánh khiết của người ấy. Người ấy sẽ không còn ngủ để mơ về cái chết nữa. Vậy hãy cùng ta hợp nhất hôm nay. Vinh quang của bạn (bản chất thiêng liêng rực rỡ) chính là ánh sáng cứu rỗi thế giới. Đừng trì hoãn sự cứu rỗi thêm nữa. Hãy nhìn quanh thế giới và xem nỗi đau khổ nơi đó. Chẳng lẽ trái tim bạn lại không sẵn lòng mang đến sự nghỉ ngơi cho những người anh em đang mệt mỏi hay sao?

11. Họ phải chờ đợi sự giải thoát của chính bạn. ²Họ vẫn bị xiềng xích cho đến khi bạn được tự do. Họ không thể nhìn thấy lòng thương xót của thế gian cho đến khi bạn tìm thấy nó nơi chính mình. Họ phải chịu đau khổ cho đến khi bạn chối bỏ sức mạnh của nó lên chính mình. Họ vẫn phải chết cho đến khi bạn chấp nhận sự sống vĩnh cửu của chính mình. Bạn là Người Con thánh khiết của chính Thượng Đế. ⁷Hãy ghi nhớ điều này, và cả thế gian sẽ được tự do. ⁸Hãy ghi nhớ điều này, và trần gian cùng Thiên Đàng sẽ hòa làm một.

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.

Bài trước

Bài sau

___________________________________________________________________________________________

Chú thích:

-Đây là bài học tiếp nối trực tiếp và là lời giải đáp tối hậu cho Bài học 190. Nếu Bài học 190 giúp bạn hiểu đau khổ chỉ là ảo ảnh, thì Bài học 191 thiết lập lại Danh tính thật (True Identity) của bạn.

1. Ý nghĩa cốt lõi: Giải thoát khỏi danh tính giả

Bản ngã (ego) luôn muốn bạn tin rằng bạn là một thực thể nhỏ bé, tội lỗi, đầy giới hạn, bị nhốt trong một cơ thể dễ bị tổn thương, bệnh tật và cuối cùng sẽ chết.

Bài học 191 đập tan ảo tưởng đó bằng một tuyên ngôn tuyệt đối:

• Bạn là Con của Thượng Đế: Bạn có cùng bản chất với Nguồn cội – bất tử, vĩnh hằng và tình yêu thuần khiết.
• Thánh khiết (Holy): Bạn hoàn toàn vô tội. Mọi lỗi lầm, tội lỗi mà bạn nghĩ mình đã phạm phải chỉ là những giấc mơ dữ, không thể làm hoen ố sự thuần khiết bên trong bạn.
• Vẹn toàn (Whole): Bạn không thiếu thốn bất cứ thứ gì. Bạn không cần tìm kiếm sự công nhận, tiền tài hay tình yêu từ bên ngoài để lấp đầy bản thân.
• Được chữa lành (Healed): Vì tâm trí bạn là một phần của Thượng Đế, nó không thể bị tổn thương hay chịu đau đớn. Bệnh tật hay đau khổ chỉ là dấu hiệu cho thấy bạn tạm thời quên mất mình là ai.

2. Tư tưởng đỉnh cao: Thế giới sẽ giải thoát khi bạn nhận ra chính mình

Bài học 191 có một đoạn văn rất đẹp về sự tác động của tâm trí bạn lên toàn bộ vạn vật:

(Được chữa lành thay tâm trí nào tuyên bố: ‘Tôi chính là Con Thánh khiết của Thượng Đế.’ Vì trong ý nghĩ này, sự chữa lành sẽ đến… và toàn bộ thế giới được ban phước cùng với bạn.)

Khi bạn chấp nhận Danh tính thật của mình, bạn không còn nhìn người khác như những kẻ thù hay những mối đe dọa nữa. Bạn nhìn thấy sự thánh thiện của chính mình phản chiếu qua họ. Bạn giải thoát cho chính mình, và đồng thời giải thoát cho cả thế giới khỏi những phán xét của bạn.

3. Hướng dẫn thực hành Bài học 191 hằng ngày

Để năng lượng của bài học này thấm sâu vào tâm thức, bạn hãy thực hành theo các bước sau:

Khoảng thời gian tĩnh lặng (Yên lặng từ 5 – 15 phút vào buổi sáng và tối):

Hãy nhắm mắt lại, thả lỏng toàn bộ cơ thể, buông bỏ mọi ý nghĩ về thế giới vật chất, và lặp lại thật chậm rãi, sâu sắc:

“Tôi là Con của Thượng Đế, thánh thiện, vẹn toàn và được chữa lành.”

Hãy để ý nghĩ này lấp đầy tâm trí bạn. Đừng cố suy luận bằng lý trí. Hãy cảm nhận sự bình an, tự do và sức mạnh bao la đi kèm với danh tính này.

–Thực hành nhắc nhở trong ngày (Mỗi khi gặp thử thách):

Bất cứ khi nào bạn cảm thấy tức giận với ai đó, lo lắng về tương lai, hay cơ thể bị đau đớn, hãy lập tức dùng Bài học 191 để lấy lại sự cân bằng:

• Khi bị người khác tấn công/chỉ trích: Hãy nhìn họ và nghĩ thầm: “Họ và tôi đều là Con của Thượng Đế, thánh thiện, vẹn toàn và được chữa lành. Ảo ảnh này không thể chạm tới chúng tôi.”
• Khi cơ thể đau đớn hoặc tâm trí bất an: “Tôi không phải là cơ thể này. Tôi là Con của Thượng Đế, tôi hoàn toàn được chữa lành.”

1. Đau khổ là một góc nhìn sai lệch. ²Khi nó được trải nghiệm dưới bất kỳ hình thức nào, đó là bằng chứng của sự tự lừa dối chính mình (là một cơ thể vật lý biệt lập, dễ tổn thương). ³Nó hoàn toàn không phải là một sự thật. ⁴Không có hình thức nào của nỗi đau mà không biến mất nếu nó được nhìn nhận một cách đúng đắn. Vì nỗi đau như một lời tuyên cáo rằng Thượng Đế vốn độc ác. ⁶Thử hỏi làm sao nó có thể có thật dưới bất kỳ dạng thức nào? ⁷Nó đang làm chứng cho một ảo tưởng rằng Thượng Đế Người Cha oán ghét chính Con của Ngài, coi đứa con ấy đầy tội lỗi, và luôn muốn báo thù bằng cái chết.

2. Liệu những phóng chiếu đầy hoang đường ấy có đáng được chứng thực, hay có thể coi là sự thật được chăng? Nỗi đau chỉ là bằng chứng cho những sai lầm của Người Con (chúng ta) về bản tính đích thực của mình. Đó là giấc mơ về sự trả đũa khốc liệt cho một tội ác vốn không thể nào xảy ra; cho một cuộc tấn công vào điều hoàn toàn không thể bị tấn công. Đó là một cơn ác mộng về việc bị ruồng bỏ bởi một Tình Yêu Vĩnh Cửu, Đấng không thể nào lìa bỏ đứa Con mà Người đã tạo ra bằng chính tình yêu của mình

3. Nỗi đau là dấu hiệu cho thấy ảo tưởng đang ngự trị thay cho chân lý. ²Nó chứng tỏ rằng Thượng Đế bị chối bỏ, bị nhầm lẫn với nỗi sợ hãi, bị coi là điên loạn và bị xem là kẻ phản bội chính Người. Nếu Thượng Đế có thật, thì không có đau khổ. ²Nếu đau khổ có thật, thì không có Thượng Đế. ³Bởi vì sự trả thù không phải là một phần của tình yêu. ⁴Và nỗi sợ hãi, khi phủ nhận tình yêu và sử dụng đau khổ để chứng minh rằng Thượng Đế đã chết, đã chứng tỏ rằng cái chết là kẻ chiến thắng sự sống. ⁵Thân xác là Con Thượng Đế, bị thối rữa trong cái chết, cũng phải chết như người Cha mà nó đã sát hại.

4. Bình an cho sự ngu muội như thế! Đã đến lúc bật cười trước những ý niệm điên rồ ấy. Không cần phải coi chúng như những tội ác man rợ, hay những tội lỗi thầm kín với hậu quả nặng nề. Ai ngoài một kẻ điên mới có thể hình dung chúng là nguyên nhân của bất cứ điều gì? Bằng chứng của chúng—tức nỗi đau—cũng điên rồ y hệt chúng, và chẳng đáng sợ hơn những ảo tưởng điên loạn mà nó che đậy cũng như cố gắng chứng minh là vẫn còn đúng.

5. Chỉ có những suy nghĩ của chính bạn mới gây ra đau khổ cho bạn. ²Không gì bên ngoài tâm trí bạn có thể làm hại hay gây tổn thương cho bạn theo bất kỳ cách nào. ³Không có nguyên nhân nào bên ngoài bản thân bạn có thể tác động đến và gây ra sự áp bức. Không ai khác ngoài chính bạn có thể tác động đến bạn. ⁵Không có bất cứ điều gì trên thế gian này có quyền năng làm cho bạn bị bệnh hay buồn bã, hoặc yếu đuối hay mong manh. Nhưng chính bạn mới là người có quyền năng làm chủ tất cả những gì mình nhìn thấy, chỉ bằng cách nhận biết Chân tính của mình. ⁷Khi bạn nhìn ra sự vô hại ở nơi chúng, chúng sẽ chấp nhận ý muốn thiêng liêng của bạn làm ý muốn của mình. Và những gì được coi là đáng sợ bây giờ trở thành nguồn gốc của sự vô tội và thánh khiết.

6. Hỡi người anh em thánh thiện của ta, hãy suy ngẫm điều này một chút: Thế giới mà bạn nhìn thấy chẳng làm gì cả. ²Nó hoàn toàn không gây ra hệ quả nào. Nó chỉ đơn thuần phản ánh những suy nghĩ của bạn. ⁴Và nó sẽ thay đổi hoàn toàn khi bạn quyết định thay đổi tâm trí mình, và chọn niềm vui của Thiên Chúa là điều bạn thực sự mong muốn. Chân Ngã của bạn tỏa sáng trong niềm vui thánh thiện này—vốn không hề thay đổi, vẫn luôn như vậy và không thể bị thay đổi—mãi mãi và vĩnh viễn. Vậy chẳng lẽ bạn lại tước bỏ quyền thừa kế của một góc nhỏ trong tâm trí mình, để rồi biến nó thành nơi trú ngụ của nỗi đau; một chốn ốm yếu, bệnh tật, nơi mà mọi sinh linh rốt cuộc đều phải tìm đến để chết?

7. Thế giới có vẻ như đang gây ra nỗi đau cho bạn. Thế nhưng, thế giới vốn không có nguyên nhân, nên nó không có quyền năng gây ra điều gì. Là một hệ quả, nó không thể tạo ra các hệ quả khác. Là một ảo ảnh, nó chính là những gì bạn mong muốn. Những ước muốn huyễn hoặc của bạn tạo nên nỗi đau của thế giới này. Những ham muốn kỳ dị của bạn mang đến cho nó những giấc mơ dữ. Những ý nghĩ của bạn về cái chết bao phủ nó trong sợ hãi, trong khi sự tha thứ nhân từ của bạn lại làm cho nó được sống.

8. Nỗi đau chính là niệm ác đang thành hình (mang hình tướng), và đang ra sức tàn phá chân tâm thanh tịnh của bạn vốn thuộc về Thượng Đế. Nỗi đau thực chất là một “khoản tiền chuộc” mà cái tôi tình nguyện trả để không được tự do. Trong nỗi đau, Thượng Đế bị chối bỏ bởi chính Người Con mà Người yêu dấu. Trong nỗi đau, sự sợ hãi dường như chiến thắng tình yêu, còn thời gian thì thay thế sự vĩnh cữu và Thiên đường. Và thế gian trở thành một nơi chốn tàn nhẫn và cay đắng, nơi nỗi buồn ngự trị và những niềm vui nhỏ bé phải nhường bước trước sự tấn công dữ dội của nỗi đau man rợ – thứ chực chờ dập tắc mọi niềm vui trong khổ đau.

9. Hãy buông bỏ vũ khí và bước vào nơi tĩnh lặng mà không cần phòng vệ—nơi sự bình an của Thiên Đàng cuối cùng cũng mang lại sự tĩnh tại cho vạn vật. Hãy buông bỏ mọi ý niệm về hiểm nguy và nỗi sợ hãi. ³Đừng để bất kỳ sự tấn công nào theo chân bạn bước vào. Hãy buông bỏ thanh gươm phán xét tàn nhẫn mà bạn đang kề vào cổ mình, và gạt bỏ những đòn tấn công hủy hoại mà bạn dùng để che giấu sự thánh khiết của chính mình.

10. Tại nơi đây, bạn sẽ hiểu không có nỗi đau. Tại nơi đây, niềm vui của Thượng Đế thuộc về bạn. Đây là ngày bạn được ban cho để nhận ra bài học chứa đựng toàn bộ quyền năng của sự cứu rỗi. Đó là: Đau khổ là ảo ảnh; niềm vui là thực tại. Đau khổ chỉ là giấc ngủ; niềm vui là sự tỉnh thức. Đau khổ là sự lừa dối; chỉ mình niềm vui là chân lý.

11. Và vì thế, một lần nữa chúng ta đưa ra lựa chọn duy nhất có thể được đưa ra; chúng ta lựa chọn giữa ảo ảnh và chân lý, hoặc giữa nỗi đau và niềm vui, hoặc địa ngục và Thiên đường. Hãy để lòng biết ơn đối với Người Thầy của chúng ta tràn ngập trái tim mình, khi chúng ta được tự do lựa chọn niềm vui thay vì nỗi đau; sự thánh khiết thay vì tội lỗi, sự bình an của Thượng Đế thay vì xung đột, và ánh sáng của Thiên đường thay cho bóng tối của thế gian.

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.

Bài trước

Bài sau

_____________________________________________________________________________________

Chú thích:

-Bài học này bóc trần bản chất của đau khổ (pain), khẳng định một sự thật siêu hình chấn động: Mọi nỗi đau đều là một sự lựa chọn của tâm trí, và không có gì bên ngoài tâm trí có quyền năng làm tổn thương bạn. Và vì bạn tự chọn nó, bạn hoàn toàn có quyền chọn lại.

–Định nghĩa cách mạng về “Nỗi đau” (Pain) trong Bài học 190

ACIM khẳng định thế giới bên ngoài hoàn toàn vô hại, nó không có nguồn cơn và không thể gây ra bất kỳ tác động nào lên bạn.

• Sự dối lừa của Bản ngã (Ego): Bản ngã luôn bảo rằng người khác hoặc những hoàn cảnh kinh tế, sức khỏe vật chất là lý do khiến bạn đau khổ, lo âu.
• Sự thật từ Thánh Linh (Trí tuệ thiêng liêng):“Chỉ có suy nghĩ của chính bạn mới gây ra nỗi đau cho bạn. Không có gì bên ngoài tâm trí có thể làm tổn thương bạn dưới bất kỳ hình thức nào.” (It is your thoughts alone that cause you pain…). Nỗi đau thực chất là một “khoản tiền chuộc” mà cái tôi tình nguyện trả để chứng minh rằng mình là một nạn nhân nhỏ bé, nhằm từ chối bản tính Con Thiên Chúa của mình.

–Thực hành Bài học 190 trong ngày hôm nay

Hôm nay, nếu có bất kỳ một gợn sóng bất an, một sự mệt mỏi trong cơ thể, hay một ký ức cũ dội về, hãy lập tức tước vũ khí của bản ngã bằng câu khẳng định cốt lõi: “Tôi chọn niềm vui của Thượng đế thay vì nỗi đau. Nỗi đau là ảo ảnh; niềm vui mới là thực tại. Hôm nay, con chọn trả lại tâm trí mình về với sự thánh thiện vốn có.”

Khi cơ thể bạn bị đau đớn hoặc bệnh tật, bạn có thể áp dụng tư tưởng “Không phòng thủ” và “Chọn niềm vui thay vì đau khổ” thông qua 4 bước thực hành tâm linh sâu sắc sau: 1. Ngừng chiến đấu và kháng cự lại nỗi đau (Hạ vũ khí) 2. Định nghĩa lại Bản sắc: Tôi không phải là cơ thể này 3. Nhìn thấu mục đích của Bản ngã 4. Trao gửi cảm giác đau đớn cho Thánh Linh (Holy Spirit).

**Lưu ý rằng Bài học này nhằm mục đích đem lại sự bình an cho tâm và thân và nhờ vậy hổ trợ cho sự điều trị bệnh tật khi cơ thể mắc bệnh. Một tâm đầy sợ hãi sẽ làm tăng thêm sự căng thẳng cho thân xác.

1. Có một ánh sáng nơi bạn mà thế giới không thể nhận thấy. ²Và với đôi mắt trần thế, bạn sẽ không nhìn thấy ánh sáng này, vì bạn đang bị thế giới làm cho mê muội mù quáng. Tuy nhiên, bạn vẫn có đôi mắt để nhìn thấy nó. ⁴Nó hiện diện ở đó để bạn chiêm ngưỡng. ⁵Nó không được đặt nơi bạn để rồi bị che giấu khỏi tầm nhìn của bạn. Ánh sáng này chính là sự phản chiếu của ý tưởng mà chúng ta đang thực hành ngay lúc này. Cảm nhận Tình Yêu của Thượng Đế bên trong bạn chính là nhìn thế giới bằng một đôi mắt hoàn toàn mới, một thế giới tỏa rạng trong sự thuần khiết vô tội, tràn trề sức sống với niềm hy vọng, và được ban phước bởi lòng bác ái tối hậu cùng tình yêu hoàn hảo.

2. Ai có thể cảm thấy sợ hãi trong một thế giới như thế này? Nó chào đón bạn, hân hoan vì sự hiện diện của bạn, và ca ngợi bạn trong khi che chở bạn khỏi mọi hình thức nguy hiểm và đau đớn. Nó mang đến cho bạn một mái nhà ấm áp và êm dịu để bạn lưu lại một thời gian. ⁴Nó ban phước cho bạn suốt cả ngày và canh giữ suốt đêm như một người bảo vệ thầm lặng cho giấc ngủ thánh thiện của bạn. Nó nhìn thấy sự cứu rỗi nơi bạn, và bảo vệ ánh sáng trong bạn—ánh sáng mà qua đó nó cũng nhìn thấy ánh sáng của chính mình. Nó dâng tặng bạn những đóa hoa và cả tuyết trắng, để bày tỏ lòng biết ơn đối với sự nhân từ của bạn.

3. Đây là thế giới mà Tình yêu của Thượng Đế hiển lộ. ²Thế giới ấy khác biệt một trời một vực so với thế giới bạn đang nhìn qua đôi mắt tăm tối của sự hiểm độc và sợ hãi, đến mức thế giới này hoàn toàn phủ nhận thực tại của thế giới kia. Chỉ có thể nhận thức được một thế giới. Cái còn lại hoàn toàn vô nghĩa. Một thế giới nơi sự tha thứ tỏa sáng lên vạn vật, và sự bình yên ban tặng ánh sáng dịu dàng của nó cho tất cả mọi người, là điều không thể tưởng tượng nổi đối với những ai nhìn thấy một thế giới hận thù trỗi dậy từ sự tấn công, luôn chực chờ để trả thù, sát hại và hủy diệt

4. Tuy nhiên thế giới của sự hận thù cũng vô hình và không thể tưởng tượng được đối với những người cảm nhận được Tình Yêu của Thượng Đế trong mình. Thế giới của họ phản ánh sự tĩnh lặng và bình yên đang tỏa sáng nơi họ; sự dịu dàng và ngây thơ mà họ nhìn thấy đang bao bọc lấy mình; niềm hân hoan mà họ dùng để phóng tầm mắt nhìn ra từ những giếng sâu hân hoan bất tận bên trong. Những gì họ đã cảm nhận được trong họ, họ nhìn vào, và thấy sự phản chiếu chắc chắn của nó ở khắp mọi nơi.

5. Bạn muốn nhìn thấy điều gì? Quyền lựa chọn góc nhìn thuộc về bạn. ³Hãy ghi tâm khắc cốt quy luật của nhận thức này: Thế giới bạn nhìn thấy chính là cảm xúc bên trong bạn. Nếu hận thù tìm được một chỗ trong tim bạn, bạn sẽ cảm nhận một thế giới đáng sợ, bị kìm kẹp một cách tàn nhẫn trong những ngón tay xương xẩu, sắc nhọn của cái chết. Nếu bạn cảm nhận được Tình Yêu của Thượng Đế bên trong mình, bạn sẽ nhìn ra một thế giới của sự bao dung và yêu thương.

6. Hôm nay chúng ta vượt qua những ảo tưởng, khi chúng ta tìm cách đạt tới điều chân thật nơi chính mình, và cảm nhận sự dịu dàng bao trùm tất cả, Tình Yêu của nó biết chúng ta hoàn hảo như chính nó, cùng tầm nhìn là món quà mà Tình Yêu ấy ban tặng cho chúng ta. Chúng ta học lấy con đường này ngày hôm nay. Nó chắc chắn như chính Tình Yêu – đích đến mà nó đưa chúng ta tới. Vì sự giản đơn của chân lý giúp ta tránh được những cạm bẫy mà các lập luận vòng vo, điên rồ của thế gian dựng lên chỉ để che giấu nó.

7. Hãy đơn giản làm điều này: Hãy tĩnh lặng, và đặt qua một bên mọi ý nghĩ về việc bạn là ai và Thượng Đế là gì; mọi khái niệm bạn từng học về thế giới; mọi hình ảnh bạn tự dựng lên về chính mình. mọi khái niệm bạn từng học về thế giới; mọi hình ảnh bạn tự dựng lên về chính mình. Hãy dọn sạch khỏi tâm trí tất cả những gì nó cho là đúng hay sai, tốt hay xấu, mọi tư tưởng nó phán xét là có giá trị, và cả những ý niệm khiến nó cảm thấy hổ thẹn. Đừng bám chấp vào bất cứ điều gì. Đừng bám chấp vào bất cứ điều gì. Đừng mang theo một ý nghĩ nào mà quá khứ từng dạy, cũng đừng mang theo một niềm tin nào bạn từng học trước đây từ bất cứ thứ gì. Hãy quên thế giới này đi, hãy quên cả khóa học này đi, và bước đến với Thượng Đế của bạn bằng hai bàn tay hoàn toàn trắng trơn, trống rỗng.

8. Chẳng phải Người là Đấng biết con đường để đến với bạn sao? Bạn không cần phải biết con đường để đến với Người. Phần việc của bạn chỉ đơn giản là cho phép mọi chướng ngại vật mà bạn đã dựng lên giữa Người Con và Thượng Đế – Cha được lặng lẽ loại bỏ vĩnh viễn. Thượng Đế sẽ thực hiện phần của Người bằng sự đáp lại đầy hân hoan và tức thì. Hãy cầu xin và đón nhận. Hãy cầu xin và đón nhận. ⁶Nhưng đừng đưa ra yêu sách, cũng đừng chỉ định con đường mà Thượng Đế phải theo đó để hiện diện với bạn. Cách để đến với Người chỉ đơn giản là để Người được chính là Người. Vì theo cách đó, thực tại của bạn cũng được khẳng định.

9. Và vì thế hôm nay chúng ta không chọn cách thức để đến với Người. Nhưng chúng ta chọn để Người đến. Và với sự lựa chọn này, chúng ta yên nghỉ. Và trong những trái tim tĩnh lặng và tâm trí cởi mở của chúng ta, Tình Yêu của Người sẽ tự động rực sáng mở lối riêng. Điều gì không bị khước từ thì chắc chắn sẽ hiện hữu ở đó, miễn là điều ấy chân thật và có thể đạt tới một cách chắc chắn. Thiên Chúa thấu hiểu Con của Ngài, và biết rõ con đường dẫn đến người ấy. Ngài không cần Con của Ngài phải chỉ cho Ngài cách tìm ra lối đi. Qua mỗi cánh cửa rộng mở (tâm trí của bạn), Tình Yêu của Ngài tỏa sáng ra ngoài từ chính ngôi nhà bên trong, và soi sáng thế giới trong sự vô tội thuần khiết.

Thưa Cha, chúng con không biết đường về với Cha. Nhưng chúng con đã cất tiếng gọi và Cha đã đáp lời. Chúng con sẽ không can thiệp vào nữa. Mọi lối đường cứu rỗi không phải của chúng con, vì chúng thuộc về Cha. Và chính nơi Người, chúng con tìm kiếm những con đường ấy. Đôi tay chúng con rộng mở để đón nhận những ân huệ của Người. Chúng con không có suy nghĩ nào tách biệt khỏi Người, và không giữ lấy niềm tin nào về bản chất của mình hay về Đấng đã tạo dựng nên chúng con. Con đường của Người là con đường mà chúng con muốn tìm thấy và đi theo. Và chúng con chỉ nguyện xin Ý Muốn của Người, cũng chính là chân nguyện của chúng con, được thể hiện trong chúng con và nơi thế giới này (đạt được sự bình an tuyệt đối), để thế gian trở thành một phần của Thiên Đường ngay bây giờ (Phá vỡ ảo tưởng về thời gian). Amen.

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.

Bài trước

Bài sau

_________________________________________________________________________________________

Chú thích:

–Ý nghĩa cốt lõi của Bài học 189: Nếu Bài học 188 đưa bạn về với sự bình yên tịch tĩnh, thì Bài học 189 đưa bạn chạm sâu vào nguồn năng lượng sống động và nguyên bản nhất của Vũ trụ: Tình Yêu của Thượng Đế. ACIM khẳng định rằng Tình yêu này không phải là thứ tình cảm nhân gian đầy điều kiện, mong cầu hay sợ hãi. Đó là một thực tại tối hậu, một trạng thái thức tỉnh hoàn toàn. Bài học này có một lời dẫn dắt thực hành thiền định vô cùng nổi tiếng ở Đoạn 7, hướng dẫn bạn buông bỏ tất cả những gì bạn từng học, từng nghĩ, từng tin để tâm trí hoàn toàn trống rỗng đón nhận Thiên Chúa.

–Kết nối với thực tế cuộc sống của bạn

Khi bạn áp dụng tư duy “ban phước/chúc phước” ở Bài 187, bản ngã có thể tạo ra một cái bẫy mới: “Mình là người học đạo, mình cao thượng hơn, mình phải ban phước cho cô em vợ tội nghiệp”. Đây vẫn là tư duy tách biệt (separation).

Bài học 189 yêu cầu bạn buông bỏ tất cả các khái niệm đó:

• Buông bỏ quá khứ (những lời mích lòng cô ấy từng nói trước đây).
• Buông bỏ phán xét (ai đúng, ai sai, ai là người cần được chữa lành).
• Đến với khoảnh khắc hiện tại với “đôi bàn tay trắng trơn” — tức là một tâm trí hoàn toàn trống rỗng, không thành kiến.

Khi tâm trí bạn thực sự trống rỗng, Tình Yêu của Thượng Đế sẽ tự động tràn vào để lấp đầy. Lúc này, bạn nhìn người em vợ không phải bằng sự nỗ lực chịu đựng của con người, mà bằng chính Tình Yêu đang tự tỏa sáng từ bên trong bạn.

1. Tại sao phải chờ đợi Thiên đường? Những ai đang đi tìm ánh sáng chỉ đơn thuần là đang tự che mắt mình. Ánh sáng đã ở sẵn trong họ ngay lúc này. Giác ngộ chỉ là một sự nhận ra, chứ chẳng có thay đổi gì. Ánh sáng không thuộc về thế gian này, và chính bạn—người mang ánh sáng trong mình—cũng là kẻ xa lạ ở nơi đây. Ánh sáng đã theo bạn từ quê hương nguyên thủy (trạng thái Nhất Nguyên/Oneness), và ở lại với bạn vì đó chính là của bạn. Đó là điều duy nhất bạn mang theo từ Đấng là Nguồn Cội của bạn. Nó tỏa sáng trong bạn vì nó soi sáng quê hương của bạn, và dẫn dắt bạn trở về nơi nó đã khởi nguồn—nơi bạn thực sự thuộc về.

2. Ánh sáng này không thể bị mất đi. Tại sao phải chờ đợi để tìm thấy nó trong tương lai, hay tin rằng nó đã lạc mất, hoặc cho rằng nó chưa từng hiện hữu? Nó có thể dễ dàng được nhìn thấy đến mức những lập luận chứng minh rằng nó không ở đó trở nên vô lý. Ai có thể phủ nhận sự hiện diện của những gì người ấy đang chiêm ngưỡng bên trong chính mình? Nhìn vào nội tâm không hề khó, bởi mọi cái nhìn đều bắt đầu từ nơi đó. Chẳng có cảnh tượng nào — dù là trong những giấc mơ hay đến từ một Nguồn Cội chân thật hơn — lại không phải là cái bóng của những gì đã được nhìn thấy qua cái nhìn nội tâm. Tại nơi đó, nhận thức bắt đầu, và cũng tại nơi đó, nhận thức kết thúc. Nó không có nguồn nào khác ngoài nguồn này.  

3. Sự bình yên của Thượng Đế đang tỏa sáng trong tâm trí bạn ngay lúc này, và từ trái tim bạn, nó mở rộng ra toàn thế giới. Nó dừng lại để âu yếm từng sinh linh, và để lại cho chúng một phước lành tồn tại mãi mãi. Những gì nó mang lại phải là vĩnh cửu. Nó xóa tan những ý nghĩ về những điều phù du và vô giá trị. Nó mang lại sự tươi mới cho mọi trái tim mỏi mệt, và soi sáng mọi tầm nhìn nơi nó đi qua. Mọi món quà của nó đều dành cho tất cả mọi người, và tất cả cùng hợp nhất để tri ân bạn—người trao đi và cũng là người đã lãnh nhận.

4. Ánh sáng bừng lên trong tâm trí bạn nhắc nhở thế gian về điều nó đã lãng quên, và thế gian cũng trao trả lại ký ức đó cho chính bạn. Sự cứu rỗi tỏa ra từ bạn, mang theo vô vàn món quà được trao đi và nhận lại. Chính Thượng Đế cũng cảm ơn bạn – người trao tặng món quà ấy. Và trong ân phước của Người, ánh sáng bên trong bạn càng thêm rực rỡ, làm cho những món quà bạn mang đến cho thế gian càng thêm phần phong phú.

5. Sự bình an của Thượng Đế không bao giờ có thể bị kìm nén. Ai nhận biết nó bên trong thì phải trao ban nó. Và phương tiện để trao ban nằm trong sự thấu hiểu của người ấy. Người ấy tha thứ vì đã nhận ra sự thật nơi chính mình. Sự bình an của Thượng Đế đang tỏa sáng trong bạn lúc này, và trong mọi sinh mệnh. ⁶Trong sự tĩnh lặng, điều đó được công nhận một cách phổ quát. ⁷Bởi vì những gì nhãn quan nội tại của bạn nhìn vào chính là cách bạn nhận thức về vũ trụ.

6. Hãy ngồi yên và nhắm mắt lại. Ánh sáng bên trong bạn đã đủ đầy. Chỉ riêng nó mới có sức mạnh ban tặng món quà của sự giác ngộ (tầm nhìn tâm linh) cho bạn. Hãy khước từ thế giới bên ngoài, và để những ý nghĩ của bạn bay về với sự bình an bên trong. ⁵Chúng biết đường đi. ⁶Bởi vì những ý nghĩ chân thật, không bị hoen ố bởi giấc mơ về những thứ thế tục bên ngoài bản thân bạn, sẽ trở thành những sứ giả thiêng liêng của chính Thượng Đế.

7. Những ý nghĩ này bạn suy nghĩ cùng Ngài. ²Chúng nhận ra ngôi nhà của mình. ³Và chúng chỉ đường chắc chắn về Nguồn Cội, Nơi Thượng Đế – Cha và Người Con là Một. Sự bình an của Thượng Đế đang chiếu rọi trên chúng, nhưng chúng cũng phải ở lại với bạn, vì chúng được sinh ra trong tâm trí bạn, cũng như tâm trí bạn được sinh ra trong tâm trí Thượng Đế. Những suy nghĩ ấy đưa bạn về lại chốn bình an nguyên thủy – nơi chúng sinh ra – nhằm đánh thức và nhắc nhở bạn về hành trình quay về đích thực của chính mình.

8. Chúng (những ý nghĩ chân thật) lắng nghe Tiếng nói của Cha bạn khi bạn từ chối lắng nghe. ²Và chúng nhẹ nhàng giục giã bạn hãy chấp nhận Lời của Người về bản chất thật của bạn, thay vì những ảo tưởng và bóng hình. Chúng nhắc nhở bạn rằng bạn là đồng sáng tạo của muôn loài đang hằng sống. Bởi vì khi sự bình an của Thượng Đế đang tỏa sáng trong bạn, nó nhất định phải chiếu rọi lên chúng.

9. Chúng ta thực hành việc đến gần hơn với ánh sáng nơi chính mình ngày hôm nay. Chúng ta đón lấy những ý nghĩ miên man của mình, và nhẹ nhàng đưa chúng trở lại nơi chúng đồng điệu với tất cả những ý nghĩ ta chia sẻ cùng Thượng Đế. ³Chúng ta sẽ không để chúng đi lạc nữa. ⁴Chúng ta để cho ánh sáng bên trong tâm trí hướng dẫn chúng quay trở về nhà. Chúng ta từng phản bội chúng khi ra lệnh cho chúng phải rời xa chúng ta. Nhưng giờ đây, chúng ta gọi chúng quay về, và gột rửa chúng cho sạch khỏi những ham muốn xa lạ và những mong ước hỗn loạn. Chúng ta khôi phục lại cho chúng sự trong sáng vốn là di sản của chúng.

10. Như vậy, tâm của chúng ta được phục hồi cùng với chúng, và chúng ta thừa nhận rằng sự bình an của Thượng Đế vẫn đang tỏa sáng trong chúng ta, và từ chúng ta đến mọi sinh linh cùng chia sẻ sự sống với chúng ta. Chúng ta sẽ tha thứ cho tất cả chúng, giải thoát thế giới khỏi những gì chúng ta từng nghĩ rằng nó đã gây ra cho chúng ta. Vì chính chúng ta là người tạo ra thế giới như cách chúng ta mong muốn. Giờ đây, ta chọn để thế giới ấy trở nên vô tội, không còn tội lỗi và rộng mở đón nhận sự cứu rỗi. Và chúng ta đặt phước lành cứu rỗi của chúng ta lên thế giới (đó là sự tha thứ), khi chúng ta nói:

Sự bình an của Thượng Đế giờ đây đang tỏa chiếu trong con.

Nguyện cho vạn vật được tắm mình trong sự bình an ấy,

và nguyện cho con được ban phước cho vạn vật bằng chính ánh sáng trong mình.

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.

Bài trước

Bài sau

___________________________________________________________________________________________________

Chú thich:

–Bài học 188 đánh dấu một bước chuyển vô cùng êm dịu và sâu lắng. Tên của bài học này chính là một lời mời gọi thiết tha từ Chân lý: “Tôi an định trong sự Bình an của Thượng Đế.”

thức một Thực tại vốn đã hiện hữu sẵn trong tầng sâu nhất của tâm trí bạn.

🌟 Thông điệp cốt lõi của Bài học 188

• Sự Bình an không phải của thế gian: Bản ngã định nghĩa bình an là khi mọi việc bên ngoài diễn ra theo ý nó (trời đẹp, người khác đối xử tốt, tiền bạc đầy túi). Nhưng ACIM vạch trần rằng đó chỉ là sự thỏa hiệp tạm thời. Sự bình an của Thượng Đế là bất biến, không phụ thuộc vào hoàn cảnh.
• Ánh sáng bị che phủ: Bài học dùng hình ảnh ẩn dụ rất đẹp: Sự bình an và ánh sáng của Thượng Đế giống như mặt trời, luôn tỏa sáng bên trong bạn. Những phán xét, nỗi sợ, bực dọc thường nhật (như cách ứng xử của người khác mà chúng ta thảo luận hôm trước) chỉ là những đám mây mờ che khuất mặt trời. Mây không thể làm dập tắt mặt trời.
• Lời mời gọi buông bỏ: Để chạm vào sự an định này, tâm trí không cần “nỗ lực tạo ra” bình an, mà chỉ cần vén mây — tức là buông bỏ các khiên phòng thủ và phán xét của cái tôi để ánh sáng tự động hiển lộ.

🧘 Tâm thế quán chiếu hôm nay

Ở bài học trước, bạn đã thấu suốt cách Tình yêu tự dịch chuyển thành hình tướng hữu dụng nhất. Bài học 188 này chính là trạng thái Đích đến của cơ chế đó. Khi bạn cho phép Tình yêu vận hành, kết quả tối hậu luôn là sự an định trọn vẹn trong lòng.

💡 Neo tư duy vào thực tế hành trình của bạn

Cấu trúc tư duy này củng cố một điều rất quan trọng cho bạn: Đừng tìm kiếm sự bình an bằng cách cố gắng sửa chữa hay dàn xếp quá khứ.

Khi bạn đối diện với những đám mây cũ:

• Thay vì nghĩ: “Tôi phải làm sao để quên đi chuyện cũ với người này?” (Bản ngã đang cố gắng xử lý quá khứ).
• Hãy hướng thẳng tâm trí về hiện tại và thầm nguyện: “Con chấp nhận sự bình an của Thượng Đế—một điều hoàn toàn mới, không vướng bận quá khứ.”

Chính sự buông bỏ liên tưởng quá khứ này sẽ biến những đám mây mỏng còn lại thành hư không, trả lại cho bạn bầu trời hoàn toàn thuần khiết.

1. Không ai có thể cho đi những gì họ không có. Thực vậy, việc cho đi là bằng chứng cho thấy bạn đang sở hữu điều đó. Chúng ta đã từng nói điều này trước đây. Điều khiến người ta khó tin không nằm ở chính điểm này. Không ai có thể nghi ngờ bạn phải sở hữu những gì bạn muốn cho đi trước khi bạn có thể cho nó đi. Chính ở giai đoạn thứ hai mà thế gian và nhận thức chân thực mới có sự khác biệt. Sau khi đã có và đã cho đi, thế giới quả quyết rằng bạn đã đánh mất đi những gì bạn từng sở hữu. ⁸Còn chân lý thì khẳng định rằng việc cho đi sẽ làm gia tăng những gì bạn đang sở hữu

2. Làm thế nào điều này có thể xảy ra? Vì chắc chắn rằng nếu bạn cho đi một thứ hữu hạn, mắt trần của bạn sẽ không coi nó là của bạn nữa. Tuy nhiên chúng ta đã học được rằng vạn vật (sự vật, hiện tượng) chỉ là sự phản chiếu của những ý nghĩ đã tạo ra chúng. Và bạn không thiếu bằng chứng cho thấy khi bạn cho đi những ý tưởng, bạn củng cố chúng trong chính tâm trí của mình. Có lẽ hình tướng mà ý nghĩ đó biểu hiện ra bên ngoài sẽ biến đổi khi ta trao truyền nó đi. Tuy nhiên, nó phải quay trở lại với người trao. Và hình thái mà nó nhận lấy không thể kém phần thỏa nguyện hơn. Nó phải nhiều hơn thế

3. Ý tưởng trước hết phải thuộc về bạn, trước khi bạn trao chúng đi. Nếu bạn muốn cứu rỗi thế giới, trước hết bạn phải chấp nhận sự cứu rỗi cho chính mình. Nhưng bạn sẽ không tin rằng điều này đã hoàn tất cho đến khi bạn nhìn thấy những phép màu mà nó mang lại cho bất kỳ ai bạn nhìn vào. Trong điều này, ý niệm về sự cho đi đã được làm rõ và trao cho ý nghĩa đích thực. Giờ đây, bạn có thể nhận ra rằng chính nhờ việc cho đi mà kho báu tâm linh của bạn được nhân lên.

4. Hãy bảo vệ tất cả những gì bạn quý trọng bằng cách trao chúng đi, và bạn sẽ chắc chắn không bao giờ đánh mất chúng. Những gì bạn từng nghĩ mình không có, nhờ đó được chứng minh là thuộc về bạn. Thế nhưng, đừng định giá dựa trên hình tướng của nó. Vì hình tướng này sẽ thay đổi và trở nên không thể nhận ra theo thời gian, bất kể bạn có cố gắng giữ gìn nó an toàn đến mức nào đi nữa. Chẳng có hình tướng nào là trường tồn. Chính ý nghĩ đằng sau hình thức của mọi thứ mới là điều không thể thay đổi.

5. Hãy hoan hỉ trao đi. Nhờ đó, bạn chỉ có thể được thêm chứ không mất. Ý niệm vẫn còn đó và lớn mạnh hơn khi được củng cố qua hành động cho đi. ⁴Các ý niệm được lan tỏa khi chúng được chia sẻ, bởi vì chúng không thể bị mất đi. Không có sự phân rẽ giữa người cho và người nhận như cách thế giới quan niệm. Ở đây, có một người cho đi nhưng vẫn giữ lại trọn vẹn cho chính mình; và người kia cũng sẽ tiếp tục ban tặng. Cả hai đều cùng nhận được ân phước trong sự trao đổi này, bởi mỗi người sẽ tiếp nhận được ý niệm cốt lõi dưới hình thức hữu ích nhất cho bản thân họ. Những gì một người tưởng như mất đi luôn là thứ có giá trí ít hơn nhiều so với những gì chắc chắn sẽ được trả lại cho họ.

6. Đừng bao giờ quên rằng bạn chỉ cho chính mình mà thôi. Ai hiểu được ý nghĩa của việc cho đi hẳn sẽ bật cười trước ý niệm về sự hy sinh. Người đó cũng không thể không nhìn thấu mọi hình thức muôn hình muôn vẻ của sự hy sinh. Người ấy cũng sẽ cười trước nỗi đau và mất mát, bệnh tật và đau buồn, trước cảnh nghèo khổ, đói khát và cái chết. Người ấy nhận ra rằng sự hy sinh chính là ý niệm duy nhất nằm sau tất cả những điều đó, và trong nụ cười hiền hòa của người ấy, chúng được chữa lành.

7. Ảo tưởng khi được nhận diện thì phải tan biến. ²Đừng chấp nhận khổ đau, và bạn sẽ loại bỏ được ý niệm về khổ đau. Phước lành của bạn sẽ đến với tất cả những ai đang đau khổ, khi bạn chọn nhìn nhận mọi nỗi đau khổ đúng như bản chất thực của nó (là ảo ảnh). Ý niệm về sự hy sinh chính là nguồn gốc sinh ra mọi hình thức mà khổ đau dường như biểu hiện. ⁵Và hy sinh là một ý niệm điên rồ đến mức sự tỉnh táo sẽ lập tức bác bỏ nó.

8. Đừng bao giờ tin rằng bạn có thể hy sinh. Không có chỗ cho sự hy sinh trong những gì thực sự có giá trị. Nếu ý nghĩ này xảy ra, chính sự hiện diện của nó chứng tỏ rằng sai lầm đã phát sinh và phải được sửa chữa. Phước lành của bạn sẽ hoá giải điều đó. ⁵Được ban cho bạn đầu tiên, giờ đây phước lành ấy cũng là của bạn để trao đi. Không một hình thức hy sinh và khổ đau nào có thể tồn tại lâu dài trước một người đã tha thứ và ban phước cho chính mình.

9. Những đóa hoa huệ mà người anh em của bạn trao cho bạn được đặt trên bàn thờ của bạn, bên cạnh những đóa hoa mà bạn trao lại cho anh ấy. Ai có thể sợ hãi khi nhìn vào sự thánh khiết đáng yêu như vậy? Ảo tưởng lớn lao về nỗi sợ Thượng Đế sẽ tan biến thành hư không trước sự thuần khiết mà bạn sẽ được chiêm ngưỡng tại nơi này. Hãy can đảm nhìn vào. Ân phúc mà bạn chiêm ngưỡng sẽ xóa nhòa mọi ý niệm về hình tướng, và để lại nơi đó món quà hoàn hảo đến muôn đời, mãi mãi tăng trưởng, mãi mãi là của bạn, và cũng mãi mãi được trao đi.

10. Giờ đây chúng ta đã hòa làm một trong ý nghĩ (Tình yêu), bởi nỗi sợ hãi đã tiêu tan. Và tại nơi này, trước bệ thờ hướng về một Thượng Đế, một Người Cha, một Đấng Sáng Tạo và một Ý Nghĩ duy nhất, chúng ta cùng đứng bên nhau như một đứa Con hợp nhất của Người. Không tách rời khỏi Đấng là Nguồn Cội của chúng ta; không xa cách bất kỳ người anh em nào vốn là một phần trong Bản Thể duy nhất của chúng ta, Bản Thể mà sự vô tội đã kết nối tất cả chúng ta làm một, chúng ta an trú trong ân phúc, và cho đi đúng như những gì chúng ta đã nhận lãnh. ⁴Danh Thượng đế ở trên môi chúng ta. ⁵Và khi nhìn vào tự tánh bên trong, chúng ta thấy sự thuần khiết của Thiên đàng tỏa sáng qua hình ảnh phản chiếu Tình yêu của Cha.

11. Giờ đây chúng ta được chúc phúc, và giờ đây chúng ta chúc phúc cho thế giới. Những gì ta đã chiêm ngưỡng, ta nguyện sẽ mở rộng ra, bởi ta khao khát được nhìn thấy điều ấy ở khắp muôn nơi. Chúng ta nguyện cho ánh sáng đó tỏa sáng với ân sủng của Thượng Đế trong mọi người. Chúng ta không muốn nó bị giữ lại khỏi bất cứ điều gì chúng ta nhìn vào. Và để đảm bảo cái nhìn thiêng liêng này là của chúng ta, chúng ta trao nó cho mọi thứ xung quanh. Vì khi chúng ta nhìn thấy ánh sáng ấy ở bất cứ đâu, nó sẽ quay trở lại với chúng ta dưới hình thức của những đóa hoa huệ mà chúng ta có thể đặt lên bàn thờ của mình, biến nơi đây thành ngôi nhà cho chính Sự Vô Tội – Đấng đang ngự trị trong ta và ban tặng cho ta Sự Thánh Khiết của Ngài như thể đó là của chính chúng ta.

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.

Bài trước

Bài sau

_____________________________________________________________________________________________

Chú thích:

–Cốt tủy của bài học: Mọi phước lành đều khởi sinh từ bên trong. Khi bạn nhìn thấy chính mình vô tội, thuần khiết và được yêu thương, cái nhìn đó tự động phóng chiếu và ôm ấp toàn bộ thế gian, xóa tan mọi ảo ảnh của đau khổ. Đây cũng là quy luật vận hành tối hậu của tâm thức: Cho và Nhận là một.

–Không còn sự hy sinh: Bản ngã thường nghĩ rằng ban phước hay giúp đỡ người khác là phải hy sinh bản thân. Bài học này dập tắt ảo tưởng đó. Bạn ban phước hay chúc phước cho thế gian, cho người khác hay trần cảnh không phải bằng cách ban phát từ trên xuống, mà bằng cách nhận ra phước lành của Thượng Đế đang tràn ngập trong chính tâm thức mình, và nhận biết rằng họ cũng có chung sản nghiệp đó.

-Phân đoạn này thực sự rất đẹp và chạm đến cốt lõi của bài học: “Tôi chúc phước cho thế giới bởi vì tôi chúc phước cho chính mình.”: Đừng bám chấp vào hình tướng bên ngoài (vốn vô thường), hãy cho đi những Ý nghĩ của Thượng Đế. Những phước lành đó không hề tan biến vào không trung, mà quay ngược trở lại, neo giữ vẹn nguyên trong kho tàng tâm trí bạn, chứng minh rằng bạn và thế giới là một.

-Để thực hành đúc kết đoạn văn tuyệt vời này vào đời sống thực tế, chúng ta sẽ chuyển hóa những lý thuyết siêu hình thành một bài thiền định ngắn và một lời nhắc nhở hằng ngày.

🧘 BÀI THIỀN ĐỊNH NGẮN: “KÍCH HOẠT KHO TÀNG TÂM TRÍ”

(Bạn có thể dành 3 – 5 phút vào buổi sáng hoặc tối, ngồi tĩnh lặng và nhắm mắt lại)

1. Bước 1: Buông bỏ hình tướng
   • Hãy thở lỏng cơ thể. Nghĩ về những thứ bạn đang lo lắng (tiền bạc, sức khỏe, một mối quan hệ, một dự án).
   • Hãy thì thầm với chính mình: “Tất cả những thứ này chỉ là hình tướng vô thường. Chúng sẽ thay đổi và không thể trường tồn. Tôi không định giá bản thân dựa trên chúng.”
2. Bước 2: Mở kho tàng bên trong
   • Hình dung sâu thẳm trong tâm trí bạn có một nguồn ánh sáng rực rỡ và bất biến. Đó là Kho tàng lưu trữ mọi món quà của Thượng Đế (Tình yêu, Bình yên, Sự an toàn tuyệt đối). Ngay lúc này, bạn đang sở hữu toàn bộ kho báu đó.
3. Bước 3: Ban phước và Neo giữ
   • Hãy nghĩ đến một người cụ thể (có thể là người bạn yêu thương, hoặc một người đang khiến bạn mệt mỏi).
   • Gửi một Ý nghĩ của Thượng Đế đến họ bằng cách thầm nguyện: “Tôi ban phước cho bạn bằng sự bình yên và tình yêu của Thượng Đế. Món quà này vượt lên trên cơ thể và hình tướng.”
   • Nhìn thấy món quà đó không hề mất đi, mà được neo giữ vững chắc lại trong tâm trí bạn, làm ánh sáng bên trong bạn sáng rực hơn nữa.

⏰ LỜI NHẮC NHỞ HẰNG NGÀY (Lời Nguyện Bài Học 187)

Bất cứ khi nào bạn cảm thấy sợ hãi, ích kỷ, tiếc nuối khi phải giúp đỡ ai đó, hoặc cảm thấy mình bị tổn hại bởi hoàn cảnh bên ngoài, hãy lập tức dùng câu nói này làm “neo” để định tâm:

“Tôi ban phước cho thế giới bởi vì tôi ban phước cho chính mình. Tôi cho đi tình yêu để nhận ra kho tàng của Thượng Đế vẹn nguyên trong tôi.”

Khi bạn thực hành điều này, bạn sẽ nhận ra một sự thật giải thoát: Bạn không cần thế giới bên ngoài phải đối xử tốt với bạn thì bạn mới có bình yên. Bạn chính là nguồn cội của sự bình yên đó.

1. Đây chính là chân lý mà một ngày nào đó sẽ gột rửa mọi sự kiêu ngạo khỏi tâm trí của tất cả mọi người. Đây là ý nghĩ về sự khiêm nhường đích thực, thứ không nhận bất kỳ chức năng nào là của riêng bạn, ngoại trừ những gì đã được trao cho bạn. Ý niệm này mang lại sự chấp nhận của bạn đối với một phần việc đã được giao phó cho bạn, mà không cố chấp đòi hỏi một vai trò nào khác. ⁴Nó không phán xét vai trò phù hợp của bạn. ⁵Nó chỉ thừa nhận rằng Ý Muốn của Thượng Đế được thực hiện dưới đất cũng như trên Trời. ⁶Nó hợp nhất mọi ý muốn dưới thế gian vào trong kế hoạch của Thiên Đàng để cứu rỗi thế giới, khôi phục thế giới về lại với sự bình an của Thiên Đàng.

2. Chúng ta hãy đừng chống lại chức mệnh của mình. Chúng ta không tự lập ra nó. Đó không phải là ý tưởng của chúng ta. Chúng ta được trao cho phương cách để hoàn tất nó một cách trọn vẹn. Tất cả những gì được yêu cầu ở chúng ta là chấp nhận phần việc của mình với sự khiêm nhường đích thực, và không phủ nhận sự xứng đáng của bản thân bằng thái độ kiêu ngạo tự lừa dối. Những gì được giao phó cho chúng ta, chúng ta có đủ sức mạnh để làm. Tâm trí của chúng ta hoàn toàn phù hợp để đảm nhận phần việc được giao bởi Đấng thấu hiểu chúng ta tường tận.

3. Ý tưởng của ngày hôm nay thoạt nghe có vẻ khá nghiêm trọng, cho đến khi bạn thấy được ý nghĩa của nó. Tất cả những gì nó nói là Cha của bạn vẫn nhớ đến bạn, và trao cho bạn sự tin tưởng hoàn toàn mà Người dành cho bạn là Con của Người. Nó không yêu cầu bạn phải khác biệt theo bất kỳ cách nào so với bản chất vốn có. Sự khiêm nhường có thể yêu cầu điều gì ngoài điều này? Và sự kiêu ngạo có thể phủ nhận điều gì ngoài điều này? Hôm nay chúng ta sẽ không né tránh nhiệm vụ của chúng ta vì lý do giả dối rằng sự khiêm tốn bị xúc phạm. Chính sự kiêu ngạo mới là thứ chối bỏ Lời kêu gọi của chính Thương Đế.

4. Chúng ta gạt bỏ mọi sự khiêm nhường giả tạo ngày hôm nay để có thể lắng nghe Tiếng nói của Thượng Đế tiết lộ cho chúng ta biết Ngài muốn chúng ta làm gì. Chúng ta không nghi ngờ năng lực của mình đối với chức mệnh mà Ngài sẽ giao phó cho chúng ta. Chúng ta sẽ chỉ chắc chắn rằng Ngài biết sức mạnh, trí tuệ và sự thánh khiết của chúng ta. Và nếu Ngài cho rằng chúng ta xứng đáng, thì chúng ta xứng đáng. Chỉ có sự kiêu ngạo mới phán xét ngược lại.

5. Chỉ có một cách duy nhất để được giải thoát khỏi sự giam cầm mà kế hoạch chứng minh điều sai thành sự thật của bạn đã mang đến cho bạn: Thay vào đó, hãy chấp nhận kế hoạch mà bạn đã không tự tạo ra. Đừng đánh giá giá trị của bạn đối với nó. Nếu Tiếng nói của Thượng Đế đảm bảo với bạn rằng sự cứu rỗi cần đến phần việc của bạn, và cái toàn thể phụ thuộc vào bạn, hãy chắc chắn rằng điều đó là như vậy. ⁵Kẻ kiêu ngạo phải bám chặt vào ngôn từ, bởi họ sợ vượt thoát khỏi chúng để chạm vào trải nghiệm thực chứng – điều có thể phủ nhận hoàn toàn vị thế của họ. ⁶Nhưng người khiêm nhường thì tự do để lắng nghe Tiếng Nói chỉ cho họ biết chân tính của họ, và họ cần phải làm gì.

6. Sự kiêu ngạo tạo ra một hình ảnh không có thật về chính bạn. Chính hình ảnh này run sợ và rút lui trong sợ hãi, khi Tiếng nói của Thượng Đế đảm bảo với bạn rằng bạn có sức mạnh, trí tuệ và sư thánh khiết để vượt lên trên mọi hình ảnh. Bạn không hề yếu đuối như hình ảnh về bản thân mình. Bạn không hề thiếu hiểu biết hay bất lực. Tội lỗi chẳng thể làm lu mờ chân lý ngự trị trong bạn (Bản thể thiêng liêng), và khổ đau không tài nào bén mảng tới mái nhà thiêng liêng của Thượng Đế (tâm trí thuần khiết).

7. Tất cả những điều này Tiếng nói của Thượng Đế đều liên hệ đến bạn. Và khi Ngài nói, hình ảnh này run sợ và tìm cách tấn công mối đe dọa mà nó không hề biết đến, khi cảm thấy nền tảng của nó đang sụp đổ. Hãy buông bỏ nó. ⁴Sự cứu rỗi của thế giới phụ thuộc vào bạn, chứ không phải vào nắm tro bụi nhỏ bé này. Nó có thể nói lên điều gì với người Con Thánh Thiêng của Chúa? ⁶Tại sao người con ấy lại phải bận tâm đến nó cơ chứ?

8. Và thế là chúng ta tìm thấy sự bình yên của mình. Chúng ta sẽ chấp nhận chức mệnh mà Thượng Đế đã ban cho chúng ta, vì mọi ảo tưởng đều dựa vào niềm tin kỳ lạ rằng chúng ta có thể tạo ra một chức năng khác cho chính mình. Các vai diễn do chúng ta tự tạo ra luôn biến dịch, và chúng dường như thay đổi từ một kẻ đau thương sang niềm phúc lạc ngây ngất của tình yêu và sự yêu thương. ⁴Chúng ta có thể cười hoặc khóc, và đón chào ngày mới bằng sự hoan nghênh hoặc bằng những giọt nước mắt. Chính Bản thể của chúng ta dường như cũng đổi thay theo hàng ngàn cung bậc cảm xúc, bởi cảm xúc có thể đưa ta lên tận chín tầng mây, nhưng cũng có thể vùi dập ta xuống tận cùng vực sâu tuyệt vọng.

9. Đây có phải là Con Thượng Đế không? Liệu Người có thể tạo ra sự bất ổn như vậy và gọi nó là Con không? Người là sự bất biến, chia sẻ những thuộc tính của Người với tạo phẩm của mình. Tất cả những hình ảnh mà Người Con của Người (chỉ tất cả chúng ta) dường như tạo ra đều không có bất kỳ tác động nào đến bản chất thật của người ấy. Chúng lướt qua tâm trí người ấy như những chiếc lá bị gió cuốn đi tạo thành một hình thù trong chốc lát, tan ra, rồi kết lại lần nữa, và tản mát đi nơi khác. Hoặc giống như những ảo ảnh trên sa mạc, mờ ảo hiện lên từ cát bụi.

10. Những hình ảnh không có thực chất này sẽ biến mất, và để lại tâm của bạn trong sáng và thanh tịnh, khi bạn chấp nhận chức mệnh được giao cho mình. Những hình ảnh bạn tạo ra chỉ làm nảy sinh những mục tiêu mâu thuẫn nhau, vô thường và mơ hồ, không chăc chắn và không rõ ràng. Ai có thể kiên trì nổ lực, hay hướng năng lượng và sự tập trung của mình vào các mục tiêu như thế? Các chức năng mà thế giới coi trọng là không chắc chắn đến mức chúng thay đổi mười lần một giờ ở mức an toàn nhất. Hy vọng đạt được lợi ích nào có thể đặt vào những mục tiêu như thế này?

11. Trong sự tương phản đáng yêu, chắc chắn như mặt trời trở lại vào mỗi sáng để xua tan màn đêm, chức mệnh thực sự được giao của bạn nổi bật rõ ràng và hoàn toàn không mơ hồ. Không có nghi ngờ gì về tính hợp lệ của nó. Nó đến từ Đấng không hề biết lỗi lầm, và Tiếng nói của Người chắc chắn về những thông điệp của mình. Chúng sẽ không thay đổi, cũng không xung đột. Tất cả chúng đều hướng tới một mục tiêu, và một mục tiêu mà bạn có thể đạt được. Kế hoạch của bạn có thể không thực hiện được, nhưng kế hoạch của Thượng Đế không bao giờ có thể thất bại bởi vì Người là Nguồn của nó.

12. Hãy làm theo những gì Tiếng nói của Thượng Đế chỉ dẫn. Và nếu Ngài yêu cầu bạn một điều dường như không thể thực hiện được, hãy nhớ Ai là Người đang yêu cầu (Thánh Linh), và ai sẽ là kẻ muốn chối từ (Bản ngã). Sau đó, hãy xem xét điều này; đâu là điều có khả năng đúng đắn hơn? Tiếng nói cho Đấng Tạo Hóa của muôn vật, Đấng thấu hiểu mọi sự đúng như chúng thực là, hay một hình ảnh méo mó về chính bạn, bối rối, hoang mang, không nhất quán, và không chắc chắn về bất cứ điều gì? Đừng để tiếng nói ấy dẫn dắt bạn. Thay vào đó, hãy lắng nghe một Tiếng Nói đầy xác tín; Tiếng Nói ấy cho bạn biết về sứ mệnh mà Đấng Tạo Hóa—Đấng vẫn luôn nhớ đến bạn—đã trao cho bạn, và thôi thúc bạn hãy nhớ lại Người ngay lúc này.

13. Tiếng nói dịu dàng của Ngài đang gọi từ nơi đã biết (Thực tại của Thượng Đế) đến nơi chưa biết (ảo ảnh vô minh). Ngài muốn an ủi bạn, dẫu Ngài không hề biết đến nỗi ưu phiền. Ngài muốn đền bù tổn thất, dẫu Ngài hoàn toàn trọn vẹn; một món quà cho anh em, mặc dù Ngài biết anh em đã có mọi thứ. Ngài có những Ý nghĩ đáp ứng mọi nhu cầu mà Con Ngài cảm nhận được, dẫu Ngài không hề nhìn thấy những nhu cầu đó. Bởi vì Tình yêu thì phải trao ban, và những gì được trao ban trong Danh Ngài sẽ mang lấy hình tướng hữu dụng nhất trong một thế giới của những hình tướng.

14. Đây là những hình tướng không bao giờ có thể lừa dối, bởi vì chúng đến từ chính Tánh Vô Tướng (Tâm Trí Thượng Đế). ²Tha thứ là một hình tướng trần gian của tình yêu, thứ mà khi ở trên Thiên Đàng thì vốn không có hình tướng. Thế nhưng những gì được cần đến ở nơi đây thì được ban tặng ở nơi đây đúng như mức độ cần thiết. ⁴Trong hình tướng này, bạn có thể hoàn thành chức mệnh của mình ngay tại nơi đây, dù cho những gì mà tình yêu sẽ mang ý nghĩa đối với bạn khi tánh vô tướng được khôi phục lại cho bạn thì còn vĩ đại hơn thế rất nhiều. ⁵Sự cứu rỗi thế giới phụ thuộc vào bạn, người có thể tha thứ. ⁶Đó chính là chức mệnh của bạn ở nơi đây.

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.

Bài trước

Bài sau

______________________________________________________________________________________

Chú thích:

1. Tổng kết thông điệp cốt tủy của Bài học 186

Bài học này tháo gỡ toàn bộ ảo tưởng của bản ngã bằng ba bước chuyển hóa nhận thức:

• Hóa thân thành kênh dẫn (Form & Formlessness):
  • Đón nhận năng lượng Vô Tướng từ Thiên Đàng.
  • Biểu hiện nó ra trần gian dưới hình tướng của Sự Tha Thứ.
• Nhận trách nhiệm (Humility vs. Arrogance):
  • Chấp nhận rằng thế giới bạn thấy chỉ là sự phóng chiếu từ tâm trí bạn.
  • Tuyên bố “Sự cứu rỗi thế giới phụ thuộc vào tôi” không phải là sự kiêu ngạo, mà là sự khiêm nhường tối hậu.
• Vượt qua sự trồi sụt (Looking past the drama):
  • Nhìn xuyên qua những vai diễn tự tạo luôn chao đảo.
  • Chạm vào miền bất biến, độc lập với cảnh trần ngay cốt lõi tâm trí.

2. Lời nguyện Thực hành cho Bài học 186

Lời nguyện thực hành (đáp ứng cho các khoảng lặng tĩnh lặng mỗi giờ hoặc khi có bất kỳ ý nghĩ bất an nào khởi lên):

“Sự cứu rỗi thế giới phụ thuộc vào tôi.
Sứ mệnh của tôi là trao đi những gì mình nhận lãnh.
Hôm nay, tôi buông bỏ mọi vai diễn đổi thay của trần gian,
để đón nhận phước lành (sự bình an bất biến) và sự chữa lành nơi sâu thẳm lòng mình.”

3. Hướng dẫn thực hành tâm linh trong ngày

• Buổi sáng và tối (5-15 phút): Ngồi tĩnh lặng, buông bỏ mọi suy nghĩ và khái niệm, đi sâu vào cốt lõi tâm trí để đón nhận sự bình an bất biến, sau đó dùng tâm trí đó để ban phước cho thế giới.
• Mỗi giờ một lần: Dành ra một phút tĩnh lặng để nhắc nhở bản thân bằng lời nguyện trên.
• Khi gặp nghịch cảnh/cám dỗ phán xét: Lập tức nhẩm lại lời nguyện để định tâm, không bị cuốn vào “vai diễn tự tạo” của bản ngã.

1. Chỉ nói ra những lời này thì chẳng có ý nghĩa gì. Nhưng thực lòng hướng nguyện về chúng mới là tất cả. Nếu bạn chỉ cần thực lòng muốn điều đó trong một khoảnh khắc thôi, thì sẽ không còn bất kỳ nỗi đau buồn nào có thể chạm đến bạn dưới mọi hình thức, ở bất cứ nơi đâu hay bất kỳ thời điểm nào. Thiên Đường sẽ được trả lại hoàn toàn cho nhận thức trọn vẹn, ký ức về Thượng Đế được khôi phục nguyên vẹn, và sự phục sinh (sự thức tỉnh) của toàn thể tạo hóa được công nhận một cách tỏ tường.

2. Không ai có thể thành tâm nói những lời này mà không được chữa lành. Người ấy không thể đùa giỡn với những giấc mơ, cũng không nghĩ rằng chính mình là một giấc mơ. Người ấy không thể tạo ra địa ngục rồi lại cho rằng nó là thật. Người ấy mong cầu sự bình an của Thượng Đế, và điều đó được ban cho anh ấy. Vì đó là tất cả những gì người ấy mong muốn, và cũng là tất cả những gì người ấy sẽ nhận lãnh. Đã có nhiều người thốt lên những lời này. Nhưng quả thực, rất ít người thực sự có ý đó. Bạn chỉ cần nhìn vào thế giới xung quanh mình để thấy rõ họ ít ỏi đến nhường nào. Thế giới sẽ hoàn toàn thay đổi, nếu có bất kỳ hai người nào đồng thuận rằng những lời này thể hiện điều duy nhất mà họ mong muốn.

3. Hai tâm trí có chung một ý định trở nên mạnh mẽ đến mức những gì họ muốn trở thành Ý muốn của Thượng Đế. Bởi vì các tâm trí chỉ có thể kết hợp trong chân lý. Trong những giấc mơ, chẳng có hai người nào có thể chia sẻ cùng một ý định. Với mỗi người, anh hùng của giấc mơ [bản ngã/thân xác] lại khác nhau; kết cục mong muốn cho cả hai cũng không đồng nhất. Thắng hay bại rốt cuộc cũng chỉ là những hình tướng hoán đổi cho nhau trong dòng chảy vô thường, khi tỷ lệ giữa được và mất hay mất và được mang một khía cạnh khác hoặc một hình thức khác.

4. Thế nhưng, sự thỏa hiệp chỉ có thể mang lại một giấc mơ mà thôi. Đôi khi nó mang hình tướng của sự hợp nhất, nhưng đó chỉ là hình tướng bên ngoài. Ý nghĩa chân thực (Chân lý) phải thoát ra khỏi giấc mơ, bởi sự thỏa hiệp chính là mục đích của việc mộng mị. Tâm trí không thể hợp nhất trong những giấc mơ. Chúng chỉ đơn thuần là mặc cả với nhau. Và sự mặc cả nào có thể mang lại cho chúng sự bình an của Thượng Đế? Những ảo tưởng xuất hiện để chiếm vị trí của Người. Và ý nguyện của Người bị thất lạc đối với những tâm trí đang ngủ say, những kẻ luôn chăm chăm vào sự thỏa hiệp, mỗi người vì lợi ích của riêng mình và vì sự mất mát của người khác.

5. Thực sự mong cầu sự bình an của Thượng Đế nghĩa là từ bỏ mọi ảo mộng. Vì không ai thực tâm nói những lời này mà lại còn muốn ảo tưởng, và do đó còn đi tìm những phương tiện mang lại ảo tưởng. Người ấy đã nhìn thấu chúng và nhận thấy chúng chẳng mang lại điều gì trọn vẹn. Giờ đây, người ấy tìm cách vượt lên trên chúng, khi nhận ra một giấc mơ khác cũng chẳng mang lại điều gì hơn so với tất cả những giấc mơ còn lại. Mọi giấc mơ đối với người ấy đều như nhau. Và người ấy học được rằng sự khác biệt duy nhất của chúng chỉ là hình thức, bởi vì giấc mơ nào cũng sẽ mang lại nỗi tuyệt vọng và đau khổ y hệt như những giấc mơ khác.

6. Tâm trí nào thực sự mong cầu sự bình an phải kết hợp với những tâm trí khác, vì đó là cách đạt được sự bình an. Và khi mong muốn bình an là chân thành, phương cách để tìm thấy nó được ban cho, dưới một hình thức mà bất kỳ tâm trí nào thành tâm tìm kiếm đều có thể hiểu được. Dù bài học mang hình thức nào đi nữa, nó đều được an bài cho người ấy theo cách mà anh ta không thể hiểu lầm, miễn là lời cầu xin của anh ta xuất phát từ lòng chân thành. Nhưng nếu anh ta cầu xin mà thiếu đi sự thành tâm, thì dù bài học có xuất hiện dưới hình thức nào đi chăng nữa cũng sẽ không được anh ta đón nhận và lĩnh hội trọn vẹn

7. Hôm nay, chúng ta hãy dành thời gian thực hành để nhận ra rằng chúng ta thực sự thành tâm với những lời mình nói. Chúng ta mong muốn sự bình an của Thượng Đế. Đây không phải là một mong ước vu vơ. Những lời này không cầu xin một giấc mơ khác được ban cho ta. Chúng không đòi hỏi sự thỏa hiệp, cũng không cố mặc cả thêm lần nữa với hy vọng sẽ có một giải pháp thành công ở nơi mà tất cả những giải pháp khác đều đã thất bại. Việc thực sự tâm niệm những lời này đồng nghĩa với việc thừa nhận rằng các ảo tưởng là vô ích, và ta đang cầu xin điều vĩnh cửu thay thế cho những giấc mơ phù du—những giấc mơ dường như thay đổi về những gì chúng mang lại, nhưng thực chất lại đồng nhất ở chỗ chúng hoàn toàn hư vô.

8. Hôm nay, hãy dành các khoảng thời gian thực hành để xem xét kỹ lưỡng tâm trí mình, nhằm tìm ra những giấc mơ mà bạn vẫn còn ấp ủ. ²Bạn đang cầu xin điều gì trong thâm tâm? ³Hãy quên đi những ngôn từ bạn dùng để đưa ra các lời cầu xin ấy. ⁴Chỉ cần suy ngẫm về điều mà bạn tin rằng sẽ mang lại sự an ủi và hạnh phúc cho mình. ⁵Nhưng đừng nản lòng trước những ảo tưởng còn sót lại, bởi hình thức của chúng không phải là điều quan trọng lúc này. ⁶Đừng coi một số giấc mơ là chấp nhận được hơn, trong khi lại dành sự xấu hổ và bí mật cho những giấc mơ khác. ⁷Chúng là một. ⁸Và vì là một, nên chỉ cần đặt ra một câu hỏi cho tất cả chúng:

“Liệu đây có phải là điều ta muốn có, thay thế cho Thiên Đàng và sự bình an của Thượng Đế?”

9. Đây chính là lựa chọn mà bạn đã thực hiện. Đừng tự huyễn hoặc rằng mọi chuyện không phải như vậy. Không thể có sự thỏa hiệp nào trong vấn đề này. ⁴Bạn chọn sự bình an của Thượng Đế, hoặc là bạn đã cầu xin những giấc mơ. Và những giấc mơ sẽ đến đúng như những gì bạn đã yêu cầu. ⁶Tuy nhiên, sự bình an của Thượng Đế cũng sẽ đến một cách chắc chắn không kém, và sẽ ở lại với bạn mãi mãi. Nó sẽ không mất đi cùng với mỗi khúc quanh và ngã rẽ của con đường (những biến động, thăng trầm liên tục trong cuộc sống), để rồi tái hiện dưới những hình hài không thể nhận ra, những hình hài luôn dịch chuyển và biến đổi theo từng bước chân bạn đi.

10. Bạn mong muốn sự bình an của Thiên Chúa. ²Và tất cả những ai dường như đang tìm kiếm những giấc mơ cũng đều mong muốn điều đó. Khi đưa ra lời cầu xin này với lòng chân thành sâu sắc, thì cho họ cũng như cho chính mình, bạn chỉ đang cầu xin điều duy nhất ấy mà thôi. Bởi lẽ, làm như vậy là bạn chạm đến điều họ thực sự khao khát, và hợp nhất ý nguyện của mình với điều mà họ tìm kiếm hơn tất cả mọi sự—điều có thể họ chưa nhận ra, nhưng bạn thì chắc chắn biết rõ. Đã có lúc bạn trở nên yếu đuối, thiếu kiên định với mục đích của mình, và không chắc chắn về điều mình muốn, nơi cần tìm kiếm nó, hay nơi cần tìm sự giúp đỡ trong nỗ lực ấy. Sự giúp đỡ (Sự bình an nội tâm) đã được trao cho bạn. Và bạn sẽ không tận dụng nó bằng cách chia sẻ hay sao?

11. Không ai thực sự tìm kiếm sự bình an của Thượng Đế mà lại không tìm thấy nó. ²Vì người ấy chỉ cần không còn tự lừa dối bản thân bằng cách chối bỏ điều vốn là Ý muốn của Thượng Đế. Sao có thể không thỏa nguyện khi chính mình đang cầu xin điều mình đã có? ⁴Sao có thể không được đáp lời khi yêu cầu một câu trả lời vốn thuộc quyền năng của chính mình? Sự bình an của Thượng Đế là của bạn.

12. Sự bình an đã được tạo ra cho bạn, được Đấng Tạo Hóa ban cho bạn, và được thiết lập như món quà vĩnh cửu của chính Ngài. ²Làm sao bạn có thể thất bại khi bạn chỉ cầu xin điều mà Người mong muốn cho bạn? Và làm sao lời cầu xin của bạn lại có thể chỉ giới hạn cho riêng mình bạn? ⁴Không một món quà nào của Thượng Đế lại không được sẻ chia. Chính đặc tính này đã tách biệt những món quà của Thượng đế khỏi mọi giấc mơ từng có vẻ như thay thế được chân lý.

13. Không ai phải chịu thiệt thòi và tất cả đều được lợi ích bất cứ khi nào một món quà của Thượng Đế được ai đó cầu xin và đón nhận. ²Thượng Đế ban tặng chỉ để hợp nhất. ³Việc tước đoạt là điều vô nghĩa đối với Người. ⁴Và khi điều đó cũng trở nên vô nghĩa đối với bạn, bạn có thể tin chắc rằng mình cùng chia sẻ một Ý muốn với Người, và Người với bạn. ⁵Đồng thời, bạn cũng sẽ nhận biết rằng mình cùng chia sẻ một Ý muốn với tất cả các anh em, những người có cùng ý nguyện với bạn.

14. Chính mục đích này là điều chúng ta tìm kiếm hôm nay: hợp nhất những mong cầu của mình với nhu cầu của mọi trái tim, tiếng gọi của mọi tâm trí, niềm hy vọng nằm bên kia nỗi tuyệt vọng, tình yêu mà sự tấn công muốn che giấu, và tình huynh đệ mà lòng thù hận đã cố chia cắt nhưng vẫn vẹn nguyên như thuở Thượng Đế tạo thành. ²Với sự Trợ giúp như thế ở bên cạnh, liệu chúng ta có thể thất bại trong ngày hôm nay khi cầu xin được ban cho sự bình an của Thượng Đế?

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.

Bài trước

Bài sau

_____________________________________________________________________________________

Chú thích:

-Bài học 185 của sách A Course in Miracles (ACIM) với ý niệm “Tôi muốn sự bình an của Thượng Đế” (“I want the peace of God”) là một trong những bài học nền tảng, định hình lại toàn bộ hệ thống khao khát và mục đích sống của bạn.

Ý nghĩa cốt lõi

• Lựa chọn duy nhất: Sự bình an của Thượng Đế là thứ duy nhất bạn thực sự muốn, mọi thứ khác chỉ là ảo ảnh thay thế.
• Sức mạnh ngôn từ: Nói ra câu này với sự chân thành tuyệt đối sẽ giúp bạn rút ngắn hàng ngàn năm tiến trình tâm linh.
• Cứu rỗi thế gian: Khi bạn chấp nhận sự bình an cho chính mình, bạn đồng thời giải thoát cho cả thế gian khỏi những phán xét.
• Bản chất thật: Bình an không phải là thứ để đi tìm, mà là bản chất vốn có cần được khôi phục khi bạn buông bỏ cái tôi (Ego).

Những cạm bẫy cần tránh

• Nói suông (Lip service): Miệng nói muốn bình an nhưng tâm trí vẫn khao khát tiền tài, danh vọng, hoặc sự đúng sai trong tranh luận.
• Sợ hãi mất mát: Bản ngã sẽ dọa rằng nếu bạn chọn bình an của Thượng Đế, bạn sẽ mất đi bản sắc cá nhân hoặc những niềm vui trần thế.
• Sử dụng như bùa chú: Lặp đi lặp lại câu nói một cách máy móc mà không có sự hiện diện và trải nghiệm cảm xúc thật sự.
• Thỏa hiệp ngầm: Nghĩ rằng mình có thể vừa giữ lại một chút oán hận nhỏ, vừa có được sự bình an trọn vẹn.

Cách thực hành hiệu quả

• Tần suất tối thiểu: Dành ra 5 phút vào buổi sáng và 5 phút vào buổi tối để thiền định sâu với ý niệm này.
• Thực hành liên tục: Nhắc lại ý niệm này xuyên suốt ngày, bất cứ khi nào bạn cảm thấy tâm trí không yên ổn.
• Thành thật với tâm trí: Nhìn thẳng vào những mong muốn trần tục của bạn, không phán xét, rồi nhẹ nhàng thay thế chúng bằng câu: “Tôi muốn sự bình an của Thượng Đế”.

Buông bỏ thế giới: Trong những phút thực hành, hãy nhắm mắt lại và coi như thế giới vật chất xung quanh bạn hoàn toàn không tồn tại.

– Dưới đây là quy trình 4 bước để bạn áp dụng ngay khi xung đột gia đình xảy ra hay bất cứ mối quan hệ nào khác trong công việc hoặc bên ngoài xã hội:

Bước 1: Nhận diện “Phần thưởng giả” của Bản ngã

• Thực tế: Khi cãi nhau với người thân, bản ngã của bạn muốn: sự chiến thắng, sự công nhận, hoặc làm cho người kia cảm thấy tội lỗi.
• Hành động: Hãy thành thật thừa nhận trong tâm trí: “Mình đang muốn thắng cuộc tranh luận này hơn là muốn bình an.”
• Mục đích: Vạch trần động cơ ẩn giấu của cái tôi để nó không còn điều khiển bạn.

Bước 2: Đảo ngược mục đích (The Pivot)

• Hành động: Ngay trong lúc căng thẳng (hoặc ngay sau đó nếu bạn lỡ lời), hãy hít một hơi sâu và nói thầm với chính mình:

“Tôi muốn sự bình an của Thượng Đế. Nhu cầu chứng minh mình đúng không thể mang lại cho tôi điều đó.”

• Mục đích: Rút lại năng lượng bạn đang dùng để tấn công hoặc phòng thủ, chuyển hướng tâm trí về bản chất chân thật.

Bước 3: Nhìn xuyên qua ảo ảnh (The Vision)

• Thực tế: ACIM dạy rằng người thân đang tấn công bạn thực chất là họ đang kêu cứu vì đánh mất tình yêu.
• Hành động: Nhìn vào người thân đó và nhẩm nghĩ: “Sự bình an của Thượng Đế là của tôi và cũng là của bạn. Tôi từ bỏ việc phán xét bạn để cả hai chúng ta cùng được tự do.”
• Mục đích: Xóa bỏ ranh giới chia rẽ “tôi và anh”, nhận ra cả hai đều xứng đáng có được sự bình an như nhau.

Bước 4: Phản hồi từ sự tĩnh lặng

• Hành động: Sau khi tâm trí đã hạ nhiệt nhờ ý niệm của bài học, bạn mới bắt đầu lên tiếng hoặc hành động.
• Kết quả: Lời nói của bạn lúc này sẽ không còn mang tính chỉ trích, mà mang năng lượng của sự thấu hiểu, giúp xoa dịu bầu không khí của cả gia đình.

1. Bạn đang sinh sống bằng những biểu tượng. Bạn tự ý đặt ra những danh từ cho thảy mọi vật mà mình nhìn thấy. Mỗi một sự vật bỗng chốc biến thành một thực thể biệt lập, được định vị bởi chính cái tên của nó. Chính bằng cách dán nhãn này, bạn đã tự tay tách sự vật đó ra khỏi khối Nhất Thể vẹn tròn. Chính bằng cách này, bạn định dạng cho nó những đặc tính riêng biệt, và cô lập nó khỏi vạn vật xung quanh bằng cách nhấn mạnh khoảng không gian bao quanh nó. Không gian này bạn đặt giữa tất cả mọi thứ mà bạn đặt cho một cái tên khác nhau; giữa mọi sự kiện theo địa điểm và thời gian; giữa mọi thân tướng được chào hỏi bằng một cái tên.

2. Không gian này mà bạn thấy như tách biệt mọi thứ với nhau là phương tiện để đạt được sự nhận thức về thế giới. Bạn nhìn thấy thứ gì đó nơi thực chất là hư vô, và ngược lại, nhìn thấy hư vô nơi vốn dĩ là sự hợp nhất; một không gian giữa vạn vật, giữa mọi vật với bạn. Do đó, bạn nghĩ rằng bạn đã mang lại sự sống trong sự tách biệt. Bằng sự chia cắt này bạn nghĩ rằng bạn được thiết lập như một thể thống nhất hoạt động với một ý muốn độc lập.

3. Những cái tên này là gì mà qua đó thế giới trở thành một chuỗi những sự kiện rời rạc, những sự vật không được hợp nhất, những thân xác bị tách biệt, mỗi thân xác nắm giữ một mảnh vụn tâm thức như những dòng tâm thức riêng rẽ (bị nhốt bên trong não bộ của cơ thể)? Bạn đã đặt những cái tên này cho chúng, thiết lập sự nhận thức như bạn mong muốn. Những sự vật vốn không tên nay được đặt tên, và như vậy thực tại cũng được trao cho chúng. Bởi cái gì được đặt tên thì được gán cho ý nghĩa và rồi sẽ được nhìn nhận là có ý nghĩa; trở thành một nguyên nhân sinh ra kết quả thực sự, với hệ quả vốn đã tiềm ẩn ngay trong chính nó (cơ chế vận hành của tâm thức).

4. Đây là cách thực tại được tạo ra bởi cái nhìn phiến diện, cố tình đi ngược lại chấn lý vốn có. Kẻ thù của nó là sự toàn thể. Nó hình dung ra những điều nhỏ nhặt và chăm chú nhìn vào chúng. Và sự thiếu vắng không gian, một cảm giác hợp nhất hoặc một tầm nhìn khác biệt, trở thành những mối đe dọa mà nó phải vượt qua, xung đột và phủ nhận.

5. Tuy nhiên, nhãn quan khác biệt này vẫn là một hướng tự nhiên để tâm định hướng nhận thức của nó. Thật khó để dạy cho tâm hàng ngàn cái tên xa lạ, và hàng ngàn cái tên khác nữa. Tuy nhiên, bạn tin rằng đây chính là ý nghĩa của việc học; mục tiêu thiết yếu duy nhất của nó qua đó đạt được sự giao tiếp, và các khái niệm có thể được chia sẻ một cách có ý nghĩa.

6. Đây là toàn bộ tài sản mà thế giới ban tặng. Và tất cả những ai học cách nghĩ rằng nó là như vậy đều chấp nhận những dấu hiệu và biểu tượng khẳng định thế giới là có thật. Họ đứng về phía điều này. Họ không còn nghi ngờ gì nữa rằng những gì được đặt tên đều có ở đó. Nó có thể thấy được, cũng như dự đoán. Những gì phủ nhận nó là sự thật chỉ là ảo tưởng, vì nó là thực tại cuối cùng. Đặt câu hỏi về nó là điên rồ; chấp nhận sự có mặt của nó là bằng chứng của sự lành mạnh.

7. Đó là lời dạy của thế gian. Đó là một giai đoạn học tập mà ai đến đều phải trải qua. Nhưng càng sớm nhận ra nó dưa trên cái gì, những tiền đề của nó đáng nghi ngờ đến mức nào, kết quả của nó đáng ngờ ra sao, thì họ càng sớm đặt câu hỏi về những tác động của nó. Việc học mà dừng lại với những gì thế giới muốn dạy thì dừng lại trước khi có ý nghĩa. Ở đúng vị trí của nó, nó chỉ phục vụ như điểm khởi đầu mà từ đó một kiểu học tập khác có thể bắt đầu, một nhận thức mới có thể đạt được, và tất cả những cái tên tùy tiện mà thế giới ban tặng có thể bị rút lại khi chúng dấy lên sự nghi ngờ.

8. Đừng nghĩ rằng bạn đã tạo ra thế giới. Ảo tưởng, đúng vậy! Nhưng những gì là chân thật trên trần thế và trên Thiên đường thì vượt xa khả năng đặt tên của bạn. Khi bạn kêu gọi một người anh em, bạn đang kêu gọi chính cái thân của người ấy. Chân tính của người ấy bị che khuất khỏi bạn bởi chính những gì bạn tin rằng người ấy thực sự là. Thân xác người ấy phản hồi lại cái tên mà bạn dùng để gọi, bởi tâm trí người ấy chấp thuận nhận cái tên bạn đặt làm tên của chính mình. Và do đó, sự hợp nhất của người ấy bị phủ nhận hai lần, vì bạn nhận thấy người ấy tách biệt với bạn, và người ấy chấp nhận cái tên riêng biệt này là của mình.

9. Sẽ thực sự kỳ lạ nếu bạn được yêu cầu vượt qua mọi biểu tượng của thế giới, quên chúng mãi mãi; nhưng vẫn được yêu cầu đảm nhận chức năng giảng dạy. Bạn cần sử dụng những biểu tượng của thế giới trong một khoảng thời gian. Nhưng bạn cũng đừng bị chúng lừa dối. Chúng hoàn toàn không đại diện cho bất kỳ điều gì, và trong sự thực hành của bạn, chính ý niệm này sẽ giải phóng bạn khỏi chúng. Chúng chỉ trở thành phương tiện để bạn có thể giao tiếp theo những cách mà thế giới có thể hiểu, nhưng bạn nhận ra đó không phải là sự hợp nhất nơi có thể tìm thấy sự giao tiếp chân thực.

10. Do đó, điều bạn cần là những khoảng thời gian mỗi ngày trong đó việc học hỏi về thế giới trở thành một giai đoạn chuyển tiếp; một nhà tù mà từ đó bạn bước vào ánh sáng và quên đi bóng tối. Ở đây bạn hiểu được Lời, Danh mà Thượng Đế đã ban cho bạn; Tự tính duy nhất mà vạn vật cùng chia sẻ; sự thừa nhận duy nhất về điều chân thật. Và rồi bước trở lại bóng tối, không phải vì bạn nghĩ nó có thật, mà chỉ để tuyên bố tính hư ảo của nó bằng những thuật ngữ vẫn còn mang ý nghĩa trong thế giới mà bóng tối đang thống trị.

11. Hãy sử dụng tất cả những cái tên và biểu tượng nhỏ bé để mô tả thế giới của bóng tối. Tuy nhiên, không chấp nhận chúng là thực tại của bạn. Thánh Linh sử dụng tất cả chúng, nhưng Ngài không quên tạo phẩm có môt Danh, một ý nghĩa, và một Nguồn Cội duy nhất hợp nhất vạn vật trong chính Nó. Hãy sử dụng tất cả cái tên mà thế giới đặt cho chúng chỉ vì sự thuận tiện, tuy nhiên đừng quên rằng chúng chia sẻ Danh Thượng Đế cùng với bạn.

12. Thượng Đế không có danh xưng. Nhưng Danh Người lại trở thành bài học cuối cùng rằng vạn vật là một, và tại bài học này, mọi sự học hỏi đều kết thúc. Mọi danh xưng được hợp nhất; mọi không gian được lấp đầy bởi sự phản chiếu của chân lý. Mọi khoảng cách được khép lại, và sự tách biệt được chữa lành. Danh Thiên Chúa là di sản Người ban cho những ai đã chọn lời dạy của thế gian để thay thế Thiên đường. Trong sự thực hành của mình, mục đích của chúng ta là để cho tâm trí của chúng ta chấp nhận những gì Thượng Đế đã ban cho như là câu trả lời cho tài sản đáng thương mà bạn đã tạo ra như một sự tôn vinh xứng đáng cho Đứa Con mà Người yêu thương.

13. Không ai có thể thất bại khi tìm kiếm ý nghĩa của Danh Thượng Đế. Trải nghiệm phải đến để bổ sung cho Lời. Nhưng trước hết, bạn phải chấp nhận Danh ấy cho toàn bộ thực tại, và nhận ra nhiều cái tên mà bạn đã đặt cho các khía cạnh của thực tại ấy đã bóp méo những gì bạn nhìn thấy, nhưng không hề gây trở ngại cho chân lý. Một Danh duy nhất chúng ta mang vào sự thực hành của mình. Một Danh duy nhất chúng ta sử dụng để thống nhất cái nhìn của mình.

14. Và dù chúng ta có dùng một cái tên khác nhau cho mỗi một nhận thức về một khía cạnh của Con Thiên Chúa, chúng ta vẫn hiểu rằng họ chỉ có chung một Danh duy nhất, là Danh mà Người đã ban cho họ. ²Chính Danh này là điều chúng ta sử dụng khi thực hành. ³Và thông qua việc sử dụng Danh ấy, mọi sự chia rẽ ngu muội từng khiến ta mù quáng đều biến mất. ⁴Và chúng ta được ban cho sức mạnh để nhìn thấu qua những chia rẽ đó. ⁵Giờ đây, tầm nhìn của chúng ta được ban phước lành bằng chính những phước lành mà ta có thể trao đi khi ta đón nhận.

15. Thưa Cha, Danh của chúng con chính là Danh của Người. Trong Danh đó, chúng con hợp nhất với muôn loài van vật, và với cả Người, Đấng Tạo Hóa duy nhất của muôn loài. Những gì chúng con đã tạo ra và gọi bằng nhiều cái tên khác nhau chỉ là một cái bóng mà chúng con đã cố gắng phủ lên thưc tại của chính Người. Và chúng con vui mừng và biết ơn vì chúng con đã sai. Tất cả những lỗi lầm của chúng con, chúng con xin giao phó cho Người, để chúng con có thể được giải thoát khỏi mọi hệ quả mà những lỗi lầm ấy dường như đã gây ra. Và chúng con chấp nhận sự thật mà Người ban cho, thay cho từng sai lầm trong số chúng. Danh Người là sự cứu rỗi và giải thoát chúng con khỏi những gì chúng con đã tạo ra. Danh Người hợp nhất chúng con trong sự đồng nhất là di sản và sự bình an của chúng con. Amen.

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.

Bài trước

Bài sau

_________________________________________________________________________________________

Chú thích:

-Qua nhiều thiên niên kỹ, chúng ta đã dạy mình về sự tách biệt. Chúng ta đã học quá nhiều sự tách biệt. Chúng ta học sự tách biệt thông qua sự riêng biệt và đặc biệt. Chúng ta tạo ra sự riêng biệt từ cái thống nhất. Chúng ta quên mất ta đến từ Chúa, Người là một và ta là một với Người và với tất cả. Thế giới này phát sinh từ ý tưởng về sự tách biệt. Sự thật hoàn toàn ngược lại, thực tại là sự toàn vẹn và hợp nhất.

-Chúng ta đặt tên cho những thứ chúng ta tạo ra và cho nó thực tại, chúng ta đã cho nó niềm tin, chúng ta đã cho nó ý nghĩa, chúng ta muốn nó. Chúng ta đã biến nó thành một nguyên nhân ngoài chúng ta. vì vậy chúng ta đã đảo ngược kết quả và nguyên nhân bằng cách làm điều đó.

-Chúng ta đã trao cho cái thân quyền tự chủ, và chúng ta đã lầm tưởng rằng cái thân là một nguyên nhân tách biệt khỏi chúng ta. Nói cách khác là nó có thể gây ra cho chúng ta chứ không phải ngược lại. Chúng ta đã quên rằng chúng ta là nguyên nhân, không có gì bên ngoài chúng ta bao gồm cả cái thân có thể gây ra cho chúng ta bất cứ điều gì. cũng vậy nỗi đau, mất mát, sự khan hiếm, xung đột, bệnh tật và cái chết.

-Hãy sử dụng mọi cái tên và biểu tượng nhỏ bé của thế giới nhưng không chấp nhận chúng là thực tại của mình. Đây là một lời nhắc nhở để nói rằng cho dù mọi thứ có vẻ tàn khốc đến mức nào trong giấc mơ xung đột, v.v., mọi biểu tượng mà cái tôi nhìn thấy đều có thể và cuối cùng sẽ được Thánh Linh diễn giải lại một cách thần thánh. Không có một biểu tượng nào cái tôi đã phóng chiếu mà không thể được thánh linh đặt lại mục đích cho nó một cách thiêng liêng, điều này mang lại cho chúng ta cảm giác nhẹ nhõm vô cùng.

-Ta chỉ muốn điều kỳ diệu ở đây. vì vậy bất cứ điều gì ta đang nhìn, ta đều biết rằng đằng sau những gì ta đang thấy là tạo phẩm của Chúa, là tình yêu thương và sự biểu hiện của nó. Có một cái gì đó để chiêm ngưỡng, nó thật đẹp đẽ và thánh thiện, và đó là điều chúng ta mong muốn, và vì vậy hãy duy trì sự hiện diện đó.

-Hãy ở lại đó bất chấp sự gián đoạn hoặc phản ứng cảm xúc mà chúng ta có thể có đối với bất cứ điều gì xuất hiện, ở lại đó và cầu xin nhãn quan của Christ để nhìn xa hơn hiện tướng trong khoảnh khắc đó và để cho Thánh Linh tiết lộ những gì đang xảy ra đằng sau điều này, những gì là sự thật.