1. Rõ ràng là nếu anh em có thể bị tấn công, anh em không bất khả xâm phạm. Anh em thấy tấn công là một mối đe dọa thực sự. Đó là bởi vì anh em tin rằng anh em có thể thực sự tấn công. Và những gì có tác dụng qua anh em cũng phải có tác động lên anh em. Chính luật này cuối cùng sẽ cứu anh em, nhưng hiện tại anh em đang lạm dụng nó. Do đó, anh em phải học cách sử dụng nó vì lợi ích tốt nhất của mình, thay vì chống lại chúng.

2. Bởi vì những suy nghĩ tấn công của anh em sẽ được phóng chiếu nên anh em sẽ sợ bị tấn công. Và nếu anh em sợ bị tấn công, anh em phải tin rằng anh em không bất khả xâm phạm. Những suy nghĩ tấn công do đó khiến anh em dễ bị tổn thương trong chính tâm của mình, nơi những suy nghĩ tấn công tồn tại. Suy nghĩ tấn công và sự bất khả xâm phạm không thể được chấp nhận cùng nhau. Chúng mâu thuẫn với nhau.

3. Ý tưởng của ngày hôm nay giới thiệu suy nghĩ rằng anh em luôn tấn công chính mình trước tiên. Nếu những ý nghĩ tấn công phải dẫn đến niềm tin rằng anh em dễ bị tổn thương, tác dụng của chúng là làm anh em yếu đi trong chính mắt mình. Như vậy, chúng đã tấn công nhận thức của anh em về bản thân. Và bởi vì anh em tin vào chúng, anh em không còn có thể tin vào chính mình nữa. Một hình ảnh sai lệch về bản thân đã thay thế cho anh em thực sự là gì.

4. Thực tập với ý tưởng hôm nay sẽ giúp anh em hiểu rằng tính dễ tổn thương hoặc không dễ bị tổn thương là kết quả của chính suy nghĩ của mình. Không gì ngoài suy nghĩ của anh em có thể tấn công anh em. Không gì ngoài suy nghĩ của anh em có thể khiến anh em nghĩ rằng anh em dễ bị tổn thương. Và không gì ngoài suy nghĩ của anh em có thể chứng minh điều này không đúng.

5. Cần thực hiện sáu buổi thực tập để áp dụng ý tưởng của ngày hôm nay. Nên cố gắng dành đủ hai phút cho mỗi buổi, mặc dù có thể giảm xuống còn một phút nếu cảm thấy quá khó chịu. Đừng giảm hơn nữa.

6. Thời gian thực tập nên bắt đầu bằng việc lặp lại ý tưởng của ngày hôm nay, sau đó nhắm mắt lại và xem xét những vấn đề chưa được giải quyết mà kết quả của nó khiến anh em lo lắng. Sự lo lắng có thể biểu hiện dưới dạng trầm cảm, lo lắng, tức giận, cảm giác áp đặt, sợ hãi, dự cảm xấu hoặc bận tâm. Bất kỳ vấn đề nào chưa được giải quyết mà có xu hướng xuất hiện trở lại trong suy nghĩ của anh em trong ngày đều là một chủ đề thích hợp. Anh em sẽ không thể sử dụng quá nhiều chủ đề cho bất kỳ thời gian thực tập nào, vì mỗi chủ đề cần được dành nhiều thời gian hơn bình thường. Ý tưởng của ngày hôm nay nên được áp dụng như sau:

7. Trước tiên, hãy nêu tên tình huống:

Ta lo lắng về _________.

Sau đó, xem xét mọi kết quả có thể xảy ra với anh em trong trường hợp đó và khiến anh em lo lắng, hãy đề cập cụ thể đến từng kết quả và nói:

Ta sợ _________ sẽ xảy ra.

8. Nếu anh em đang thực hiện các bài tập đúng cách, anh em sẽ có khoảng năm hay sáu khả năng gây lo lắng cho mỗi tình huống mà anh em sử dụng, và có thể nhiều hơn nữa. Sẽ hữu ích hơn nhiều khi đề cập một vài tình huống một cách kỹ lưỡng hơn là đề cập đến nhiều tình huống. Khi danh sách các kết quả dự kiến cho mỗi tình huống tiếp tục, anh em có thể sẽ thấy một số trong đó, đặc biệt những kết quả xuất hiện vào lúc cuối, ít được anh em chấp nhận hơn. Tuy nhiên, hãy cố gắng đối xử với tất cả chúng như nhau trong khả năng của anh em.

9. Sau khi kể tên từng kết quả một mà anh em lo sợ, hãy nói với chính mình:

Ý nghĩ đó là một sự tấn công vào chính mình.

Kết thúc mỗi buổi thực tập bằng cách lặp lại ý tưởng của ngày hôm nay một lần nữa.

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.

Bài trước

Bài sau

_______________________________________________________________________________

Chú thich:

-Đó là một lời nhắc nhở hữu ích để biết rằng thực chất chúng ta chỉ là những ý tưởng trong tâm Chúa và rằng sự tách biệt chưa bao giờ xảy ra. Chúng ta hoàn toàn vô tội và sự vô tội của chúng ta là quy luật bất khả xâm phạm của chúng ta. Chúng ta không thể bị tấn công với tư cách là những ý tưởng, nhưng nếu chúng ta đang nuôi dưỡng những suy nghĩ tấn công trong tâm thì chúng ta phải tin rằng chúng ta không thể bất khả xâm phạm, khả năng miễn nhiễm của chúng ta đối với mọi cuộc tấn công.

-Tất cả nỗi sợ hãi đều là những suy nghĩ tấn công, sợ bệnh tật, sợ đau đớn, sợ xung đột, sợ bị bỏ rơi, sợ bị phản bội, sợ mất mát, dù nỗi sở là gì đều là những ý nghĩ tấn công. Chúng đến từ đâu? Chúng là niềm tin của chúng ta vào sự tách biệt, vào tội lỗi vì chúng ta tách biệt. Điều này đã chìm sâu trong vô thức của hệ thống tư duy của cái tôi.

-Chúng ta là những ý tưởng trong Tâm Chúa nhưng nếu ta tin ta là cái thân này là bằng chứng về sự tách biệt thành công khỏi Chúa là tinh thần thì ta cảm thấy tội lỗi và luôn ở trong trạng thái sợ hãi. Đó là những ý nghĩ tấn công mà ta sẽ phóng chiếu ra ngoài lên những anh em khác hay lên chính cái thân của ta. Và như vậy ta sẽ không còn là vô hại. Vì những suy nghĩ tấn công và sự vô hại không thể được chấp nhận ở cùng một nơi trong tâm vì chúng mâu thuẫn với nhau.

-Tất cả nỗi sợ hãi, cảm giác tội lỗi và những biểu hiện của nó dưới những hình thức khác nhau đều là những suy nghĩ tấn công.

-Suy nghĩ của chúng ta là thứ duy nhất có thể tấn công chúng ta. Chúng ta chưa hoàn toàn đến được điều đó, nhưng đó là tin tốt. Thực sự không có gì ngoài kia tấn công chúng ta. Chúng ta chỉ có thể đau khổ vì những suy nghĩ của chính mình và chúng ta có quyền kiểm soát chúng. Đó là ý nghĩa của việc chọn lại, trong mọi thời điểm chúng ta có thể chọn lại.

1. Mục đích chính là ý nghĩa. Ý tưởng của ngày hôm nay giải thích tại sao những gì anh em thấy chẳng có ý nghĩa gì cả. Anh em không biết nó dùng để làm gì. Vì thế, nó vô nghĩa đối với anh em. Mọi thứ đều vì lợi ích tốt nhất của chính anh em. Đó là lý do của nó; đó là mục đích của nó; đó là ý nghĩa của nó. Chính khi nhận ra điều này mà các mục tiêu của anh em trở nên thống nhất. Chính khi nhận ra điều này mà những gì anh em nhìn thấy mới có ý nghĩa.

2. Anh em nhận thức thế giới và mọi thứ trong đó chỉ có ý nghĩa khi xét về mục tiêu của cái tôi. Những mục tiêu này không liên quan gì đến lợi ích tốt nhất của chính anh em, bởi vì cái tôi không phải là anh em. Sự đồng nhất sai lầm này làm cho anh em không có khả năng hiểu được bất cứ điều gì dùng để làm gì. Kết quả là anh em chắc chắn phải lạm dụng nó. Khi anh em tin điều này, anh em sẽ cố gắng rút lại các mục tiêu anh em đã gán cho thế giới, thay vì cố gắng củng cố chúng.

3. Một cách khác để mô tả các mục tiêu anh em hiện đang nhận thức là nói rằng tất cả chúng đều quan tâm đến lợi ích “cá nhân.” Vì anh em không có lợi ích cá nhân nên mục tiêu của anh em thực sự chẳng quan tâm đến điều gì cả. Đó đó, khi trân trọng chúng, anh em hoàn toàn không có mục tiêu nào cả. Và như vậy anh em không biết bất cứ điều gì dùng để làm gì.

4. Trước khi anh em có thể hiểu được ý nghĩa của các bài tập hôm nay, cần phải suy nghĩ thêm một điều nữa. Ở cấp độ bề ngoài nhất, anh em nhận ra được mục đích. Tuy nhiên, mục đích không thể được hiểu ở những cấp độ này. Ví dụ, anh em hiểu rằng một điện thoại dùng để nói chuyện với người không ở gần anh em. Điều anh em không hiểu là anh em muốn liên lạc với anh ấy vì lý do gì. Và chính điều này làm cho việc liên lạc với anh ấy có ý nghĩa hay không.

5. Điều quan trọng cho việc học của anh em là sẵn sàng từ bỏ những mục tiêu mà anh em đã đặt ra cho mọi thứ. Nhận ra rằng chúng vô nghĩa, thay vì “tốt” hay “xấu,” là cách duy nhất để đạt được điều này. Ý tưởng cho ngày hôm nay là một bước đi theo hướng này.

6. Cần thực hiện sáu buổi thực tập, mỗi lần kéo dài hai phút. Mỗi buổi thực tập nên bắt đầu bằng việc lặp lại chậm rãi ý tưởng của ngày hôm nay, sau đó nhìn xung quanh và để ánh mắt dừng lại ở bất cứ điều gì thu hút sự chú ý của anh em, gần hay xa, “quan trọng” hay “không quan trọng,” “là người” hay “không phải là người.” Hãy để mắt đến từng đối tượng anh em chọn, và nói, ví dụ:

Ta không biết cái ghế này dùng để làm gì.

Ta không biết cây bút chì này dùng để làm gì.

Ta không biết bàn tay này dùng để làm gì.

Hãy nói điều này khá chậm rãi, không rời mắt khỏi đối tượng cho đến khi anh em đã nói xong về nó. Sau đó chuyển sang đối tượng tiếp theo, và áp dụng ý tưởng của ngày hôm nay như trước.

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.

Bài trước

Bài sau

________________________________________________________________________________

Chú thích:

-Moi thứ luôn vì lợi ích tốt nhất của chúng ta một khi chúng ta giao nó cho Thánh Linh là tâm đúng đắn của ta để thay đổi mục đích của nó một cách thần thánh. Vì vậy, đó không bao giờ là những gì cái tôi đã quyết định và những gì nó nghĩ rằng nó biết nhưng ở trạng thái phó thác cho phép Thánh Linh dạy ta, khi ấy mọi thứ đều vì điều tốt nhất của ta, lợi ích tốt nhất của ta.

-Vì ta không có lợi ích cá nhân nên mục tiêu của ta thực sự không quan tâm đến điều gì bởi vì cái tôi tin rằng nó quan tâm đến lợi ích cá nhân lại không tồn tại. Vậy nên cái ta ảo tưởng vẫn đang tìm kiếm và nghĩ rằng nó có những mục tiêu cá nhân, vẫn nghĩ rằng nếu ta đạt được điều này, nếu ta đạt được điều kia thì ta sẽ hạnh phúc. Đó chính là cái tôi. Đây là vấn đề lớn cần gở bỏ từ từ và nó sẽ được thực hiện từng bước nhờ sự hướng dẫn của Thánh Linh. 

-Ý ​​nghĩa duy nhất của bất cứ thứ gì là ta đang sử dụng nó để làm gì. Cái tôi sử dụng mọi thứ để tự vệ hoặc vì lợi ích cá nhân nhưng bên dưới tất cả những điều đó là ý nghĩa thực sự nếu ta không lôi quá khứ ra phía trước và nhận ra rằng trong trạng thái kinh ngạc chưa từng thấy bất cứ điều gì trước đây và để Thánh Linh cho ta biết nó là gì thì nó sẽ có ý nghĩa hơn nhiều so với việc cái tôi cố gắng tạo ra điều gì đó có ý nghĩa từ vô nghĩa.

-Ta thực sự không hiểu mục đích thực sự của mọi thứ là gì và sẽ để mục đích thực sự của chúng được chỉ ra cho ta thấy. Khi ấy mục tiêu của ta sẽ trở nên thống nhất vì mọi thứ có cùng một ý nghĩa.

1. Ý tưởng của ngày hôm nay chứa đựng con đường duy nhất thoát khỏi nỗi sợ hãi và sẽ thành công. Không có cách nào khác hiệu quả; mọi thứ khác đều vô nghĩa. Nhưng con đường này không thể thất bại. Mỗi suy nghĩ anh em có đều tạo nên một phần nào đó của thế giới mà anh em nhìn thấy. Vì vậy, chính với những suy nghĩ của anh em mà chúng ta phải làm việc, nếu muốn thay đổi nhận thức của anh em về thế giới.

2. Nếu nguyên nhân của thế giới mà anh em nhìn thấy là do những suy nghĩ tấn công, anh em phải học cách nhận ra rằng chính những suy nghĩ này là điều anh em không muốn. Chẳng có ích gì khi than vãn về thế giới. Không có ý nghĩa gì khi cố gắng thay đổi thế giới. Nó không thể thay đổi bởi vì thế giới chỉ là một kết quả. Nhưng thực sự có ích khi thay đổi suy nghĩ của anh em về thế giới. Ở đây anh em đang thay đổi nguyên nhân. Kết quả sẽ tự động thay đổi.

3. Thế giới mà anh em nhìn thấy là một thế giới hận thù, và mọi thứ trong đó đều là biểu tượng của sự trả thù. Mỗi nhận thức của anh em về “thực tại bên ngoài” đều là hình ảnh thể hiện những suy nghĩ tấn công của chính anh em. Người ta hoàn toàn có thể hỏi liệu điều này có thể được gọi là nhìn thấy hay không. Không phải ảo tưởng là một từ thích hợp hơn cho quá trình như vậy, và ảo giác là một thuật ngữ phù hợp hơn để mô tả kết quả?

4. Anh em nhìn thấy thế giới mà anh em đã tạo ra, nhưng anh em không nhìn thấy chính mình là người tạo ra hình ảnh đó. Anh em không thể được cứu khỏi thế giới, nhưng anh em có thể thoát khỏi nguyên nhân của nó. Đây chính là ý nghĩa của sự cứu rỗi, vì thế giới mà anh em nhìn thấy ở đâu khi nguyên nhân của nó không còn nữa? Nhãn quan đã chứa đựng sự thay thế cho tất cả mọi thứ anh em nghĩ mình đang thấy bây giờ. Sự đáng yêu có thể soi sáng những hình ảnh của anh em, và biến đổi chúng đến mức anh em sẽ yêu thương chúng, ngay cả khi chúng được tạo ra từ hận thù. Vì anh em sẽ không một mình tạo ra chúng.

5. Ý tưởng của ngày hôm nay đưa ra ý nghĩ rằng anh em không bị mắc kẹt trong thế giới mà anh em nhìn thấy, bởi vì nguyên nhân của nó có thể thay đổi. Sự thay đổi này trước hết đòi hỏi phải được xác định nguyên nhân và sau đó buông bỏ để nó có thể được thay thế. Hai bước đầu tiên trong quá trình này cần sự hợp tác của anh em. Bước cuối cùng thì không. Hình ảnh của anh em đã được thay thế. Bằng cách thực hiện hai bước đầu tiên, anh em sẽ thấy điều này là đúng.

6. Bên cạnh việc sử dụng nó suốt cả ngày khi cần, năm buổi thực tập là cần thiết trong việc áp dụng ý tưởng của ngày hôm nay. Khi anh em nhìn quanh mình, trước tiên hãy lặp lại chậm rãi ý tưởng với chính mình, và sau đó nhắm mắt lại và dành khoảng một phút để tìm kiếm trong tâm của anh em càng nhiêu ý nghĩ tấn công càng tốt. Khi mỗi suy nghĩ xuất hiện trong tâm, hãy nói: 

Ta có thể thoát khỏi thế giới mà ta nhìn thấy bằng cách từ bỏ những ý nghĩ tấn công về _________.

Hãy ghi nhớ từng ý nghĩ tấn công khi anh em nói điều này, sau đó loại bỏ ý nghĩ đó và chuyển sang ý nghĩ tiếp theo.

7. Trong thời gian thực tập, hãy chắc chắn bao gồm cả những ý nghĩ tấn công và bị tấn công của anh em. Tác động của chúng hoàn toàn giống nhau bởi vì chúng hoàn toàn giống nhau. Anh em chưa nhận ra điều này, và vào lúc này anh em chỉ được yêu cầu đối xử với chúng như nhau trong các buổi thực tập hôm nay. Chúng ta vẫn ở giai đoạn xác định nguyên nhân của thế giới mà anh em nhìn thấy. Cuối cùng khi anh em biết rằng ý nghĩ tấn công và bị tấn công là không khác nhau, anh em sẽ sẵn sàng từ bỏ nguyên nhân.

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.

Bài trước

Bài sau

_________________________________________________________________________________________

Chú thích:

-Thật là nhẹ nhõm khi biết rằng chỉ có suy nghĩ của chúng ta, nó chỉ ở cấp độ suy nghĩ mà chúng ta phải làm việc. Không có gì khác. Điều này thật lớn lao. Chúng ta không cần phải hành động ở cấp độ hành vi, cấp độ hình tướng của con người. Mặc dù nhiều khi chúng ta sẽ được truyền cảm hứng để thực hiện những thay đổi ở cấp độ hình thức hoặc cấp độ hành vi một khi chúng ta đã thực sự được chữa lành trong tâm.

-Thế giới mà chúng ta thấy ngoài kia chỉ là kết quả, nó không phải là nguyên nhân. Điều này đã được giới thiệu trong các bài học trước nhưng chúng ta phải cho phép đảo ngược cách chúng ta nghĩ ở đây và nhận ra rằng thế giới bên ngoài không gây ra bất cứ điều gì. Chúng ta không bao giờ là nạn nhân của thế giới. Thế giới này hình thành do những suy nghĩ mà chúng ta nắm giữ. Suy nghĩ có trước, sau đó biểu hiện hoặc phóng chiếu đến sau.

-Không lợi ích gì khi tìm cách thay đổi thế giới nhưng có lợi ích thực sự khi thay đổi suy nghĩ của ta về thế giới. Ở đây chúng ta thay đổi nguyên nhân và kết quả tự động thay đổi theo. Nguyên nhân và kết quả là một. Thế giới không thể giữ nguyên khi suy nghĩ của chúng ta về nó đã thay đổi. Quy luật của nhận thức là sự phóng chiếu tạo ra nhận thức. Chúng ta nhìn thấy nội dung của suy nghĩ của chúng ta. Một khi suy nghĩ của ta được chữa lành, những gì chúng ta nhìn thấy cũng được chữa lành.

-Nguyên nhân ở trong tâm ta, kết quả cũng ở trong tâm ta. Kết quả không thể tách biệt ở bên ngoài ta. Đây thực sự là vấn đề lớn vì cái tôi sẽ nói nguyên nhân ở trong tâm anh em nhưng kết quả ở ngoài kia. Nhưng không có ngoài kia, nguyên nhân và kết quả ở trong tâm ta, chúng là một. Vì vậy khi nguyên nhân được chữa lành thì kết quả phải đi theo. Đó là cách chữa lành xảy ra giống như chữa lành thể xác hoặc hỗn loạn thành hài hòa hoặc bất hòa thành yêu thương.

-Nguyên nhân có thể được thay đổi và quá trình này yêu cầu hai bước đầu tiên về phía chúng ta. Trước tiên, nguyên nhân phải được nhận dạng nó không phải ở ngoài kia mà ở trong tâm ta. Nếu nguyên nhân là suy nghĩ tấn công, ta có thể từ bỏ nó và đưa ra lựa chọn khác. Đó là lời mời Thánh Linh tiết lộ cho chúng ta nhãn quan yêu thương mà chúng ta có thể nhìn thấy mà không có những suy nghĩ tấn công. Đó là nhãn quan của Christ.

-Chúng ta không tìm cách thay đổi thế giới vì nó chỉ là kết quả, chúng ta cần phải thay đổi suy nghĩ của mình về thế giới vì suy nghĩ của ta tạo ra thế giới mà ta nhìn thấy. Lưu ý thế giới bao gồm cả cái thân của ta.

-Lưu ý rằng suy nghĩ tấn công và bị tấn công là giống nhau, đều thuộc về hệ thống suy nghĩ của cái tôi rằng có kẻ tấn công và có người bị tấn công.

1. Ý tưởng của ngày hôm nay rõ ràng là lý do tại sao việc nhìn thấy của anh em không chỉ ảnh hưởng đến riêng anh em. Anh em sẽ nhận thấy đôi khi những ý tưởng liên quan đến suy nghĩ đi trước những ý tưởng liên quan đến nhận thức, trong khi những lúc khác thứ tự lại đảo ngược. Lý do là vì thứ tự không quan trọng. Suy nghĩ và kết quả của nó thực sự xảy ra đồng thời, vì nguyên nhân và kết quả không bao giờ tách rời nhau.

2. Hôm nay, chúng ta một lần nữa nhấn mạnh thực tế rằng tâm được kết nối với nhau. Đây hiếm khi là một ý tưởng được đón nhận trọn vẹn ngay từ đầu, vì nó dường như mang theo một cảm giác trách nhiệm to lớn, thậm chí có thể bị coi là “xâm phạm quyền riêng tư.” Tuy nhiên, thực tế là không có suy nghĩ riêng tư nào cả. Mặc dù ban đầu anh em có thể phản đối ý tưởng này, nhưng cuối cùng anh em sẽ hiểu rằng nó phải đúng nếu sự cứu rỗi là có thể. Và sự cứu rỗi phải có thể bởi vì đó là Ý muốn của Chúa.

3. Khoảng một phút tìm kiếm trong tâm mà bài tập hôm nay yêu cầu phải được thực hiện với mắt nhắm lại. Ý tưởng của ngày hôm nay phải được lặp lại trước tiên, và sau đó tâm nên được tìm kiếm cẩn thận cho những suy nghĩ mà nó chứa đựng vào lúc đó. Khi anh em xem xét từng suy nghĩ một, hãy gọi tên nó theo nhân vật hay chủ đề trung tâm mà nó chứa đựng, và ghi nhớ điều đó trong tâm khi anh em làm như vậy, rồi nói:

Ta không một mình chịu ảnh hưởng từ suy nghĩ này về _____________.

4. Yêu cầu càng ít phân biệt càng tốt trong việc lựa chọn chủ đề cho các buổi thực tập có lẻ đã khá quen thuộc với anh em lúc này, và sẽ không còn được lặp lại mỗi ngày nữa, dù thỉnh thoảng nó sẽ được đưa vào như một lời nhắc nhở. Tuy nhiên, đừng quên rằng việc lưa chọn ngẫu nhiên các chủ đề cho tất cả các buổi thực tập vẫn là điều thiết yếu xuyên suốt. Việc không có thứ tự nào liên quan đến điều này cuối cùng sẽ làm cho việc nhận ra không có thứ tự nào trong phép lạ trở nên có ý nghĩa đối với anh em.

5. Bên cạnh việc áp dụng “khi cần thiết” ý tưởng của ngày hôm nay, cần có ít nhất ba buổi thực tập, rút ngắn thời gian thực tập nếu cần thiết. Không cố gắng thực hiện quá bốn buổi.

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.

Bài trước

Bài sau

______________________________________________________________________________________________

Chú thích:

-Suy nghĩ và kết quả của nó thực sự xảy ra đồng thời vì nguyên nhân và kết quả không tách rời nhau. Một khi suy nghĩ đã có ở đó trong tâm, nguyên nhân đã có ở đó thì kết quả cũng có mặt trong tâm, chúng ta sẽ nhìn thấy kết quả đó. Nhưng niềm tin của ta về làm thế nào và bao lâu chúng ta sẽ thấy nó chi phối cái thấy của chúng ta. Và trong ảo tưởng về thời gian, nó dường như phải trải qua các quy luật của cái tôi trước khi ta thấy được kết quả.

-Không có suy nghĩ riêng tư vì không có tâm riêng tư. Mọi tâm đều kết nối với nhau va trong sự thật chỉ có Một Tâm. Và tất cả đều chia sẻ, phản ánh và mở rộng tâm đó. Sự cứu rỗi đó là nhận thức được rằng chỉ có một tâm. Nhưng cái tôi tin rằng chúng ta có thể có tâm riêng biệt với ý muốn và suy nghĩ riêng biệt. Và những ý kiến ​​cũng như phán xét nhỏ nhoi của chúng ta giúp cho cái ngã ảo tưởng dường như vẫn sống và phát triển.

-Ký ức cũng vậy, đặc biệt ký ức về những chấn thương trong quá khứ cần phải được tha thứ một cách sâu sắc qua Thánh Linh bởi vì nếu không như vậy chúng ta đang trói buộc anh em của mình và chính mình. Không chỉ mình ta chịu ảnh hưởng của suy nghĩ của ta.

-Và điều đó cũng đúng đối với công việc tha thứ của chúng ta. Nó không giống như ta là một cá nhân và ta đang thực hiện sự cứu rỗi của chính mình và ta đang thực hiện sự tha thứ cho những suy nghĩ của chính mình và ta đang chấp nhận sự chuộc lỗi cho chính mình. Điều quan trọng phải nhận ra rằng như là một phần của đoàn con trọn vẹn, toàn thể và thống nhất, không có gì chúng ta có thể làm mà không ảnh hưởng đến tổng thể. Vì vậy đó là động lực để theo dõi suy nghĩ của mình.