1. Tôi có một vương quốc mà tôi phải cai quản. Đôi khi, dường như tôi chẳng phải là vua của nó chút nào. Nó dường như chiến thắng tôi, và sai khiến tôi phải nghĩ gì, phải làm gì và phải cảm thấy ra sao. Thế nhưng, tâm trí ấy đã được ban cho tôi để phục vụ cho bất kỳ mục đích nào tôi nhìn nhận ở nó. ⁵Tâm trí tôi chỉ có thể phục vụ mà thôi. Hôm nay tôi trao sự phục vụ của tâm trí tôi cho Thánh Linh, để Ngài sử dụng theo cách Ngài thấy phù hợp. Theo cách đó, tôi làm chủ tâm trí tôi, điều mà một mình tôi có thể làm chủ (cùng với Ngài). Và như thế, tôi giải phóng tâm trí mình để nó thực hiện Ý nguyện của Thương Đế.
2. Cha ơi, hôm nay tâm trí con rộng mở đón nhận những Ý Nghĩ của Người, và khép lại trước mọi ý nghĩ khác ngoại trừ Ý Nghĩ của Người. Con làm chủ tâm trí mình và dâng nó cho Người. Xin hãy nhận món quà của con, vì nó vốn là của Người ban cho con.
*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.
____________________________________________________________________________________
Chú thích:
-Bài học này nhắm thẳng vào bản chất của Quyền Năng Lựa Chọn (The Power of Choice). Sau chuỗi bài học dâng hiến và đầu hàng (232–235), cái tôi có thể hiểu lầm rằng bạn trở nên thụ động và mất đi sức mạnh. Nhưng Bài 236 khẳng định điều ngược lại: Sự đầu hàng trước Chân lý chính là hành động làm chủ tâm trí mạnh mẽ nhất.
Hãy cùng bóc tách cấu trúc tâm lý học sâu của lời nguyện này và sự tương đồng tuyệt đẹp của nó với Phật giáo:
1. Ý nghĩa của việc “Làm chủ tâm trí” (Ruling My Mind)
Cái tôi (ego) luôn cố đi làm chủ những thứ ở bên ngoài: Nó muốn làm chủ hoàn cảnh, làm chủ người khác, kiểm soát tài chính và đối phó với cơ thể. Nhưng ACIM bóc trần rằng, chừng nào bạn còn cố làm chủ thế giới bên ngoài, chừng đó bạn còn là nô lệ cho chính những suy nghĩ hoảng loạn của mình.
- Cấu trúc tâm trí theo ACIM: Bạn không có quyền năng thay đổi thế giới vật lý, nhưng bạn có quyền năng tuyệt đối trong việc chọn hệ điều hành cho tâm trí mình.
- Làm chủ tâm trí (I rule my mind) có nghĩa là bạn dứt khoát tuyên bố: “Tôi không cho phép cái tôi dẫn dắt tôi vào vòng lặp tội lỗi và sợ hãi nữa. Tôi chọn giao quyền làm chủ này cho Đức Thánh Linh (Chân tâm).” Đây là việc mà chỉ một mình bạn làm được (which I alone must rule), không ai có thể chọn thay cho bạn.
2. Sự tương đồng với “Tự Tác Tự Thụ” và “Vạn Pháp Duy Tâm” trong Đạo Phật
Hành động nhận trách nhiệm làm chủ tâm trí trong Bài 236 khế hợp hoàn toàn với cốt lõi của Kinh Pháp Cú và giáo lý Duy Thức Học:
- Trong Đạo Phật: Câu kinh Pháp Cú đầu tiên khẳng định: “Tâm dẫn đầu các pháp / Tâm làm chủ, tâm tạo”. Không có một thế lực, một số phận hay một ai bên ngoài trừng phạt bạn. Chính tâm trí bạn khi khởi sinh Tham, Sân, Si (cái tôi đối phó) tự tạo ra nghiệp báo và cảnh giới địa ngục cho chính mình.
- Khi hành giả nhận ra điều này, họ ngừng đổ lỗi cho hoàn cảnh. Họ hiểu rằng giải thoát hay trói buộc đều do tâm mình quyết định (Tự tác tự thụ). Việc tu hành thực chất chỉ là quá trình Làm chủ và Chăn dắt tâm ý (như tầm nhìn của Thập Mục Ngưu Đồ – Mười bức tranh chăn trâu) để tâm không chạy theo vọng tưởng nhị nguyên nữa.
3. Cách thực hành Bài học 236 trong ngày hôm nay
Văn bản bài học hôm nay hướng dẫn chúng ta một lời nguyện vô cùng định tĩnh:
“Con có một vương quốc để cai quản, đó chính là tâm trí con. Con xin không để cho những ảo ảnh của cái tôi làm lung lay ngôi vị này. Con xin mở rộng vương quốc này thành món quà của sự bình yên.”
Mỗi khi bạn bước đi, làm việc, hay đối diện với các luồng suy nghĩ lao xao trong ngày hôm nay, hãy áp dụng câu lệnh định tâm của Bài 236:
- Nhận diện: Khi một suy nghĩ lo âu hay giận dữ trỗi dậy: “Chuyện này làm mình điên đầu quá!” -> Hãy giật mình tỉnh thức: “Không, hoàn cảnh bên ngoài không có quyền năng làm tôi điên đầu. Chính tôi đang để cho cái tôi lộng hành trong tâm trí tôi.”
- Đọc câu lệnh làm chủ: “Tôi làm chủ tâm trí tôi, việc mà chỉ một mình tôi phải làm chủ. Tôi chọn sự bình yên của Thượng Đế ngay lúc này.”
- Thả lỏng: Hãy lấy lại vương quyền của sự tĩnh lặng. Đuổi gã lính gác của cái tôi ra khỏi ngai vàng và để cho sự sáng suốt của Chân tâm ngự trị.
pheplathathu 