1. Cha ơi, con còn có thể tìm kiếm điều gì ngoài Tình Yêu của Cha? Có lẽ con nghĩ con đang tìm kiếm một điều gì khác; một điều mà con đã gọi bằng nhiều cái tên. Thế nhưng, Tình yêu của Cha mới là điều duy nhất con tìm kiếm, hay đã từng tìm kiếm. Vì không có gì điều khác mà con thực sự muốn tìm thấy. Xin cho con nhớ đến Người (tỉnh thức). Con còn có thể khao khát điều gì khác ngoài sự thật về chính mình?

2. Đây chính là ý nguyện của bạn, hỡi người anh em của ta. Và bạn cũng chia sẻ ý nguyện này với ta (Thầy/Thánh Linh/Chân Tâm), cũng như với Đấng là Cha của chúng ta. Nhớ lại Người chính là Thiên Đàng. Đây là điều chúng ta tìm kiếm. Và chỉ duy nhất điều này là điều được ban cho chúng ta để tìm thấy (chắc chắn sẽ tìm thấy).

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.

Bài trước

Bài sau

_________________________________________________________________________________________

Chú thích:

-Nếu ở Bài học 230, bạn đưa ra quyết định “bây giờ con xin tìm kiếm và đón nhận sự bình yên”, thì đến Bài học 231, tâm trí bạn tự động nhận ra rằng: Chỉ có một cách duy nhất để có được sự bình yên vĩnh cửu, đó là “Nhớ lại Thượng Đế” (Remembering God).

Hãy cùng bóc tách cấu trúc tâm lý vi diệu của lời nguyện này và sự tương đồng sâu sắc của nó với Phật giáo:

1. Ý nghĩa của từ “Nhớ lại” (Remembering): Chữa lành căn bệnh mất trí nhớ tâm linh

Cái tôi (ego) được xây dựng dựa trên một hội chứng tâm lý gọi là “Mất trí nhớ tâm linh” (Spiritual Amnesia). Khi quyết định tách rời khỏi Thượng Đế để tạo ra một bản ngã riêng biệt, tâm trí chúng ta đã cố tình quên mất cội nguồn của mình để bộ phim ảo ảnh này trông có vẻ thật.

• Cấu trúc tâm trí theo ACIM: Việc tu tập không phải là học thêm một kiến thức mới, cũng không phải là biến đổi mình thành một sinh linh siêu phàm nào khác. Nó chỉ đơn giản là “Nhớ lại” (Remembering) những gì bạn vốn đã biết từ muôn đời trước nhưng tạm thời quên mất trong giấc mơ.
• Khi bạn chọn “nhớ lại Ngài”, bạn đang đảo ngược hoàn toàn tiến trình tạo tác của cái tôi. Bạn nhận ra bản thể chân thật của mình chưa từng thay đổi.
• Liên hệ Phật giáo: Điều này hoàn toàn tương đồng với khái niệm “Hồi quang phản chiếu” hay “Tỉnh thức” trong Đạo Phật. Chữ “Phật” (Buddha) trong tiếng Phạn chỉ đơn giản có nghĩa là “Người tỉnh thức” (The Awakened One) — người đã tỉnh dậy sau một giấc mơ dài và “nhớ lại” Bản tính thanh tịnh (Phật tính) vốn sẵn có của mình. Con đường giải thoát không phải là đi tìm cái gì bên ngoài, mà là sự sực tỉnh để nhận ra mình vốn dĩ là ai.

2. Sự đồng điệu giữa Ý nguyện của bạn và Ý muốn của Thượng Đế

Lời nguyện viết: “What can I seek, my Father, but Your Love? Perhaps I think I seek for something else… Yet You are all I will to find, and all I ever could desire.” (Cha ơi, con còn có thể tìm kiếm điều gì ngoài Tình Yêu của Cha? Có thể con nghĩ con đang tìm kiếm một điều gì khác… Nhưng Ngài là tất cả những gì con muốn tìm thấy, và là tất cả những gì con từng khao khát.)

• Góc nhìn tâm lý: Cái tôi luôn vẽ ra hàng ngàn ham muốn: Tiền tài, danh vọng, sự an toàn, các mối quan hệ… Nhưng ACIM bóc trần rằng, đằng sau tất cả những khao khát đó, cái mà bản thể bạn thực sự tìm kiếm chỉ là cảm giác được yêu thương vô điều kiện và sự bình yên trọn vẹn của Ngôi Nhà nguyên thủy.
• Khi bạn dõng dạc tuyên bố “Ý nguyện duy nhất của con là nhớ lại Ngài”, bạn đang hợp nhất ý muốn nhỏ bé của mình vào Ý Muốn Vĩ Đại của Thượng Đế (Your Will). Cuộc chiến lưỡng đầu thọ địch của cái tôi hoàn toàn chấm dứt vì bạn không còn mục tiêu riêng lẻ nào để đối phó hay tranh giành nữa.

3. Cách thực hành Bài học 231 cho ngày hôm nay

Bài học hướng dẫn chúng ta cách buông xả mọi mục tiêu giả tạm trong ngày:

“Con không muốn đi theo con đường nào khác ngoài con đường dẫn tới Cha… Xin hướng dẫn từng bước chân của con hôm nay, để con nhớ lại Ngài.”

Bất cứ khi nào bạn thấy mình bắt đầu bị cuốn vào những lo toan, những ham muốn hay áp lực của cuộc sống bề mặt trong ngày hôm nay, hãy lập tức dùng Bài học 231 làm neo định tâm:

1. Dừng lại: Nhìn vào sự bận rộn của tâm trí.
2. Nhủ thầm lời nguyện: “Cha ơi, ý nguyện duy nhất của con hôm nay là nhớ lại Ngài. Mọi thứ khác chỉ là ảo ảnh.”
3. Thả lỏng: Hãy để cho dòng chảy của sự tỉnh thức dẫn dắt hành động của bạn một cách tự nhiên (Vô ngã hành).