1. Thượng Đế ở cùng tôi. Người là Nguồn sinh lực của tôi, sự sống bên trong, là bầu không khí tôi hít thở, là nguồn dưỡng chất nuôi giữ tôi, là dòng nước thanh tẩy và làm mới tôi. Người là mái nhà của tôi, nơi tôi sống và chuyển động; là Thánh Linh dẫn dắt mọi hành động của tôi, ban tặng tôi những Ý Nghĩ của Ngài (Bình an, Tình yêu), và bảo đảm cho sự bình an vô sự của tôi khỏi mọi nỗi đau. Người chở che tôi bằng lòng nhân ái và sự ân cần, và trìu mến ôm Người Con ngập tràn ánh sáng Người ban, để người ấy cũng phản chiếu hào quang về lại với Người. Người nào thấu triệt sự thật về những lời Người nói hôm nay mới bình an tĩnh lặng làm sao!
2. Thưa Cha, chúng con không còn lời nào ngoài Danh Người trên môi và trong tâm trí, khi giờ đây chúng con lặng lẽ bước vào Sự Hiện Diện của Người, và xin được nghỉ ngơi với Người trong bình an một lúc.
*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.
_______________________________________________________________________________________
Chú thích:
-Từ bài 221, chúng ta đã chính thức bước vào Chương Hai (Part II), nơi cấu trúc bài học có sự thay đổi lớn. Kể từ đây, mỗi bài học sẽ là một lời cầu nguyện trực tiếp, vô cùng thiêng liêng để bạn trò chuyện với Thượng Đế.
1. Ý nghĩa cốt lõi của Bài 222: Chấm dứt sự cô độc ảo ảnh
Khi bạn đã trực nhận Thượng Đế chính là Tình Yêu Thuần Khiết, bài học hôm nay đẩy nhận thức đó lên tầng cao nhất của trạng thái Nhất thể (Oneness):
- Vượt lên trên sự “Đồng hành” thông thường: Câu nói “God is with me” (Thượng Đế ở cùng tôi) không mang nghĩa Ngài là một thực thể đứng cạnh bên để bảo vệ bạn như cách hiểu nhị nguyên. ACIM làm rõ ngay ở vế sau: “I live and move in Him” (Tôi sống và chuyển động trong Ngài).
- Đại dương và giọt nước: Bạn không tách rời khỏi Tình Yêu Thuần Khiết. Tâm thức của bạn đang an trú bên trong Thượng Đế, giống như một giọt nước đang sống, chuyển động và hòa tan ngay trong lòng đại dương bao la.
- Sự an toàn tuyệt đối: Nếu bạn sống và chuyển động trong Thượng Đế, thì làm sao nỗi đau, sự tàn nhẫn hay cái chết có thể chạm vào bạn? Chừng nào bạn còn thấy mình cô độc hay sợ hãi, đó là lúc bạn đang ngủ mơ rằng mình đã nhảy ra khỏi đại dương Tình Yêu. Bài học hôm nay là lời thức tỉnh: Bạn chưa từng và không bao giờ có thể rời khỏi Ngôi Nhà của mình.
2. Quy trình thực hành Chương Hai trong ngày
Ở Chương Hai, ACIM khuyến khích bạn không cần dành quá nhiều thời gian suy ngẫm lý thuyết, mà hãy tận dụng các khoảng thời gian ngắn để liên tục trò chuyện với Thượng Đế.
- Thời khóa Buổi Sáng & Buổi Tối: Dành ra 5-10 phút tĩnh lặng. Đọc lời cầu nguyện của Bài 222, sau đó nhắm mắt lại, làm rỗng tâm trí (như kỹ thuật Tánh Biết chúng ta đã luyện tập), và thuần túy cảm nhận bạn đang được bao bọc trọn vẹn trong Tình Yêu Thuần Khiết của Thượng Đế.
- Nhắc nhở trong ngày: Mỗi khi bạn bước đi, ăn uống, làm việc hay trò chuyện với ai đó, hãy nhủ thầm:
“God is with me. I live and move in Him.”
Khi bạn đi bộ, hãy cảm nhận mặt đất dưới chân cũng là một phần trong cơ thể Thượng Đế. Khi bạn hít vào, hãy cảm nhận bạn đang hít thở chính tình yêu của Ngài.
💡 Việc dịch chuyển từ tư duy “Thượng Đế ở bên cạnh” sang “Tôi đang sống và chuyển động TRONG Thượng Đế” có mang lại cho bạn một cảm giác được che chở, ấm áp và an toàn tuyệt đối ngay lúc này không?
pheplathathu 