1. Thế giới anh em nhìn thấy không chứa đựng điều gì anh em thực sự cần; không có gì anh em có thể sử dụng theo bất kỳ cách nào, cũng không có gì mang lại cho anh em sự an lạc. Hãy tin vào điều này, và anh em sẽ được cứu khỏi nhiều năm khổ đau, khỏi vô số thất vọng và những hy vọng tan vỡ. Không ai ngoài việc phải chấp nhận suy nghĩ này là đúng, nếu anh ấy muốn bỏ lại thế giới phía sau và bay lên vượt ra ngoài phạm vi nhỏ hẹp và những cách thức nhỏ bé của nó.

2. Mỗi thứ anh em coi trọng ở đây chỉ là một sợi xích trói buộc anh em với thế giới, và nó sẽ không phục vụ mục đích nào khác ngoài mục đích này. Vì mọi thứ phải phục vụ mục đích mà anh em đã trao cho nó, cho đến khi anh em thấy một mục đích khác ở đó. Mục đích duy nhất xứng đáng với tâm của anh em mà thế giới này chứa đựng là anh em hãy vượt qua nó, mà không trì hoãn để nhận thấy một chút hy vọng ở nơi không có gì. Anh em đừng bị lừa dối nữa. Thế giới anh em nhìn thấy không có bất cứ thứ gì anh em muốn.

3. Hôm nay hãy thoát khỏi những xiềng xích mà anh em đặt lên tâm của mình khi anh em nhận thấy sự cứu rỗi ở đây. Vì những gì anh em coi trọng anh em sẽ biến thành một phần của anh em khi anh em nhận thức về chính mình. Tất cả những gì anh em tìm kiếm để làm cho giá trị của anh em lớn hơn theo cách nhìn của anh em sẽ giới hạn anh em hơn nữa, che giấu giá trị thực của anh em với anh em, và thêm một thanh chắn nữa trên cánh cửa dẫn đến sự nhận thức thực sự về Bản thể của mình.

4. Đừng để bất cứ điều gì liên quan đến suy nghĩ về cái thân làm chậm tiến trình cứu rỗi của anh em, cũng không cho phép sự cám dỗ tin rằng thế giới nắm giữ bất cứ thứ gì anh em muốn kìm hãm anh em. Không có gì ở đây để trân quý. Không có gì ở đây đáng giá một giây phút chậm trễ và đau đớn; một khoảnh khắc không chắc chắn và nghi ngờ. Những thứ vô giá trị không mang lại điều gì. Sự chắc chắn về giá trị không thể được tìm thấy trong điều vô giá trị.

5. Hôm nay chúng ta thực tập buông bỏ mọi ý nghĩ về những giá trị mà chúng ta đã trao cho thế giới. Chúng ta để nó được giải thoát khỏi những mục đích mà chúng ta đã trao cho các khía cạnh, các giai đoạn cũng như những giấc mơ của nó. Chúng ta giữ nó không có mục đích trong tâm của chúng ta và giải thoát nó khỏi tất cả những gì chúng ta mong muốn về nó. Như vậy chúng ta dỡ bỏ những xiềng xích chặn cánh cửa dẫn đến sự tự do khỏi thế giới và vượt qua mọi giá trị nhỏ bé và những mục tiêu thấp kém.

6. Hãy tạm dừng và tĩnh lặng một lúc, và nhìn xem anh em đã vượt lên trên thế giới xa đến mức nào, khi anh em giải phóng tâm mình khỏi xiềng xích và để nó tìm kiếm tầng tâm mà nó thấy mình như ở nhà. Nó sẽ biết ơn được tự do một thời gian. Nó biết nó thuộc về đâu. Nhưng hãy giải phóng đôi cánh của nó, và nó sẽ bay trong sự chắc chắn và hân hoan tham gia vào mục đích thánh của nó. Hãy để nó nghỉ yên trong Đấng tạo dựng của nó, ở đó nó được khôi phục lại sự lành mạnh, tự do và tình yêu thương.

7. Hãy cho tâm trí được nghỉ ngơi mười phút, ba lần trong ngày hôm nay. ²Và sau đó, khi đôi mắt anh em mở ra, anh em sẽ không còn coi trọng những gì mình thấy nhiều như lúc trước nữa. ³Toàn bộ cách nhìn của anh em về thế gian sẽ chuyển dịch đôi chút mỗi khi anh em để cho tâm mình thoát khỏi những xiềng xích của nó. ⁴Thế gian này không phải là nơi tâm trí thuộc về. ⁵Và anh em thuộc về nơi mà tâm muốn hướng đến, nơi mà nó sẽ nghỉ ngơi khi anh em giải phóng nó khỏi thế gian. ⁶Đấng Dẫn dắt của anh em là người đáng tin cậy. ⁷Hãy mở rộng tâm mình cho Ngài. ⁸Hãy tĩnh lặng và nghỉ ngơi.

8. Cũng cần bảo vệ tâm trí anh em suốt cả ngày. Và khi anh em nghĩ rằng anh em thấy có giá trị trong một khía cạnh hay một hình ảnh nào đó của thế gian, hãy từ chối đặt xiềng xích này lên tâm trí mình bằng cách tự nhủ với sự kiên định tĩnh lặng:

Điều này sẽ không cám dỗ ta trì hoãn bản thân.

Thế giới mà ta thấy không chứa đựng điều gì ta muốn.

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.

Bài trước

Bài sau

________________________________________________________________________________________

Chú thich:

-Cái tôi sẽ phản đối điều này và cho rằng thế giới có nhiều thứ mà ta muốn, thiên nhiên tươi đẹp và những gì ta theo đuổi trên thế giới này sẽ được đền đáp. Cái tôi có phiên bản của nó về sự thỏa mãn, niềm vui và thích thú. Nhưng nếu ta thành thật với chình mình, tất cả những thứ này đều thay đổi, đều có thể bị lấy mất và chết. Do đó chúng không có thật. Chúng là sự thay thế cho những gì thực sự là của ta là sự bình an, niềm vui, hạnh phúc và tình yêu thương vĩnh cữu.