1. Ý tưởng của ngày hôm nay đồng nhất anh em với một Ngã duy nhất của mình. Nó không chấp nhận bất kỳ danh tính chia cắt nào, cũng không cố gắng kết hợp các yếu tố đối lập vào thành sự thống nhất. Nó chỉ đơn giản nói lên sự thật. Hãy thực tập lẽ thật này ngày hôm nay thường xuyên nhất có thể, vì nó sẽ đưa tâm của anh em từ xung đột đến vùng bình an yên tĩnh. Không cảm giác sợ hãi nào có thể xâm nhập, vì tâm của anh em đã được giải thoát khỏi sư điên rồ, từ bỏ những ảo tưởng về một danh tính chia cắt.

2. Chúng ta khẳng định một lần nữa sự thật về Ngã của anh em, Con thánh của Chúa ngự trong anh em mà tâm đã được khôi phục lại sự lành mạnh. Anh em là tinh thần được ưu ái ban cho tất cả Tình yêu thương, sự bình an và niềm vui của Cha anh em. Anh em là tinh thần hoàn thiện chính Người và chia sẻ chức năng của Người như là Đấng tạo dựng. Người luôn ở bên anh em, như anh em ở bên Người.

3. Hôm nay, chúng ta cố gắng đem thực tại đến gần hơn với tâm của anh em. Mỗi khi anh em thực tập, nhận thức ít nhất cũng được mang đến gần hơn một chút; có khi cả ngàn năm hoặc hơn nữa được cứu. Những phút giây anh em cho đi được nhân lên nhiều lần, vì phép lạ sử dụng thời gian, mà không bị nó chi phối. Sự cứu rỗi là một phép lạ, đầu tiên và cuối cùng; đầu tiên cũng là cuối cùng, vì nó là một.

4. Anh em là tinh thần mà trong tâm anh em ngự trị phép lạ khiến mọi thời gian đều dừng lại; phép lạ khiến một phút dành cho việc sử dụng những ý tưởng này trở thành khỏang thời gian không có giới hạn và không có kết thúc. Vậy thì, hãy sẵn lòng trao những giây phút này, và tin tưởng vào Ngài đã hứa đặt sự vượt thời gian bên cạnh chúng. Ngài sẽ dành hết sức mạnh của Ngài cho từng nỗ lực nhỏ nhất mà anh em thực hiện. Hãy trao cho Ngài những giây phút mà Ngài cần ngày hôm nay, để giúp anh em hiểu với Ngài, anh em là tinh thần ở trong Ngài, và kêu gọi qua Tiếng nói của Ngài đến mọi loài sống; ban tặng cái nhìn của Ngài cho bất kỳ ai cầu xin; thay thế lỗi lầm bằng sự thật đơn giản.

5. Thánh linh sẽ vui mừng khi lấy năm phút mỗi giờ từ tay của anh em và mang chúng đi khắp thế giới đau đớn này nơi mà nỗi đau và sự khốn khổ dường như thống trị. Ngài sẽ không bỏ qua một tâm cởi mở nào sẽ chấp nhận những món quà chữa lành mà chúng mang đến, và Ngài sẽ đặt chúng ở mọi nơi mà Ngài biết rằng chúng sẽ được chào đón. Và chúng sẽ tăng sức mạnh chữa lành mỗi khi ai đó chấp nhận chúng như suy nghĩ của mình, và sử dụng chúng để chữa lành.

6. Như vậy, mỗi món quà dâng lên Ngài sẽ được nhân lên gấp ngàn lần và hàng chục ngàn lần nữa. Và khi nó được trả lại cho anh em, nó sẽ có sức mạnh vượt trội hơn hẳn món quà nhỏ bé mà anh em đã tặng như ánh sáng chói lọi của mặt trời rực sáng hơn sự lấp lánh yếu ớt mà một con đom đóm tạo ra trong một khoảnh khắc không chắc chắn và vut tắt. Sự chói sáng vững chắc của ánh sáng này vẫn còn và dẫn dắt anh em ra khỏi bóng tối, anh em sẽ không thể quên đường một lần nữa.

7. Bắt đầu những bài tập vui vẻ này với những lời mà Thánh Linh nói với anh em, và để chúng vang vọng khắp thế giới qua Ngài:

Ta là tinh thần, Con thánh của Chúa, thoát khỏi mọi giới hạn, an toàn, được chữa lành và toàn vẹn, tự do tha thứ, và tự do cứu rỗi thế giới.

Được thể hiện qua anh em, Thánh Linh sẽ chấp nhận món quà này mà anh em nhận được từ Ngài, gia tăng sức mạnh của nó và trao lại cho anh em.

8. Hãy vui mừng dâng mỗi buổi thực tập hôm nay lên Ngài. Và Ngài sẽ nói chuyện với anh em, nhắc nhở anh em rằng anh em là tinh thần, là một với Ngài và Chúa, với những người anh em và Ngã của mình. Hãy lắng nghe sự đảm bảo của Ngài mỗi khi anh em nói những lời mà Ngài ban tặng cho anh em ngày hôm nay, và hãy để Ngài nói với tâm của anh em rằng những lời đó là sự thật. Hãy sử dụng chúng để chống lại sự cám dỗ, và thoát khỏi những hậu quả đáng tiếc của nó nếu anh em tin rằng mình là một thứ khác. Thánh Linh ban cho anh em sự bình an hôm nay. Hãy đón nhận lời Ngài, và dâng chúng cho Ngài.

*Ghi chú: xem bản gốc tại đây.

Bài trước

Bài sau

___________________________________________________________________________________________

Chú thích:

-Thực tập ý tưởng ngày hôm nay ta là tinh thần nhưng đồng thời ta cũng tin mình là con người, là cái thân có những trải nghiệm tâm linh. Hầu hết những người trong chúng ta khi bắt đầu hành trình tâm linh đều tin như vậy. Những gì nói trong bài học này là nhằm đưa chúng ta ra khỏi tâm cái tôi, cái tâm chia cắt tin rằng nó vừa là tâm vừa là thân, và nó cố gắng làm cho chúng ta cảm nhận được điều đó.

-Và mặc dù ý tưởng này có thể chưa được chấp nhận. nhưng nó cần được đưa ra, ít nhất cũng mở rộng trái tim và tâm của chúng ta đối với điều này. Ta không thể vừa là thể xác vừa là tinh thần. Chỉ có một cái là thật. Ta là tinh thần và không là gì khác ngoài tinh thần. Đến một thời điểm nào đó khi lòng tin của chúng ta tăng lên, ta cần đưa ra một quyết định ta là tinh thần hoặc là cái tôi. Chọn cái tôi là chọn khổ đau vì cái tôi là sự lựa chọn khổ đau.

-Những gì Chúa tạo dựng là vĩnh cữu và không đổi, không thể thêm vào hoặc lấy đi. Vì vậy nếu Chúa là tinh thần và Chúa là Đấng tạo dựng duy nhất thì mọi thứ phải là tinh thần và do đó vật chất chỉ có thể phát sinh trong giấc mơ, trong trạng thái đang mơ của tâm.

-Ta là tinh thần, một cách khác để nói điều đó là ta là tâm, cái tâm phóng chiếu ra cái thân và thế giới . Ta là tâm, ta không phải là vật chất, ta không phải là một cái thân. Đừng cố gắng tìm hiểu, hãy chấp nhận, hãy để tâm cởi mở và để sự thật được tiết lộ cho ta thấy.

-Thật là khích lệ khi biết rằng năm phút thực tập mỗi giờ của chúng ta sẽ được ban cho sức mạnh và được nhân lên gấp nhiều lần và mãi mãi, vượt ra ngoài sự hiểu biết của chúng ta đến với mọi tâm cởi mở đang cầu xin sự thật sẽ đón nhận được nó. Và nó cũng không chỉ ở chiều thời gian này. Sự chữa lành vang dội và chạm đến những người tin rằng họ đang ở trong các chiều thời gian khác, nó thậm chí còn chạm đến những người sẵn sàng chấp nhận điều này, những người tin rằng họ đang trong giấc mơ của cái chết thể xác đang chờ đợi một kiếp hóa thân khác, đó là một giấc mơ nhưng họ cần điều này, họ cần sự chữa lành này.